飲食紳言一
...②奉養:供養,贍養。【譯文】 范仲淹說:“我晚上睡覺,自己默默計算當天供養飲食的費用,和所做的事,如果與自己的身份、財力相稱,就能酣然熟睡;不相稱,就整個晚上睡不好,想第二天一定要找出補救的辦法...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;食色紳言美科學家發現眼睛受光體控制生物鐘
...發現,老鼠的生活節律可以人爲扭轉,調整爲白天活動或晚上活動。通過減少普通老鼠接受的光照強度,可以培育出對光敏感性降低的老鼠品種,使它們白天活動,夜晚休息,從而將普通老鼠白天睡覺晚上活動的通常生活節律完...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞介紹我的摩腹術
...一套比較成熟的“摩腹術”方法:每日早晚各一次摩腹。晚上摩腹:睡覺前,晚8點鐘後,先用溫開水泡腳15分鐘左右,然後上牀脫衣,仰臥在牀上,心想肚臍,並以肚臍爲中心,先用右手,五指併攏,由慢到快,由輕到重,由面...
中醫中藥;自我保健科學家發現導致肥胖新因素夜晚長明燈擾亂生物鐘
...夜晚也“見光的兩組實驗鼠把一部分進食時間挪到了晚上,一週之後,它們開始發胖。8周之後,整夜被強光照射的老鼠體重增加了50%,受到弱光照射的增加了1/3,而一直待在黑暗中、仍按正常時間進食的老鼠的體重沒有變化...
行業資訊;臨牀快報;肥胖相關研究顯示“睡眠中學習”可能不是夢想
...者學習一些研究人員自行發明的新單詞。其中一組志願者晚上學習,學完後立即測試他們的記憶效果,然後讓他們在實驗室入睡,次日早上醒來後再次進行測試,結果發現早上的測試結果比剛學完時還要好。另一組志願者則早上...
行業資訊;臨牀快報;神經科通過藥物可防止“逆轉”因衰老導致的睡眠質量下降
...降,”研究人員盧克·泰恩說,“與人類一樣,果蠅也是晚上睡覺白天活躍,我們可以觀察它們什麼時候睡多久,並通過它們醒來的次數判斷它們的睡眠質量。” 研究人員發現,通過藥物抑制一種名爲IIS的細胞信號傳導通路...
行業資訊;臨牀快報;待分類信息人體生物鐘影響賽事表現
...起者在中午時分會達到巔峯水平。受試者中的夜貓子則在晚上7點左右表現最佳,而這與他們當天幾點起牀沒有關係。目前,人們普遍認爲,依據自然而然地傾向於在幾點起牀和睡覺,可以將人劃分成不同的“時間類型。其中...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞建生物鐘模型,解晝夜顛倒困擾
...鼠正在盒子裏的轉輪上歡快的跑着。老鼠應該是白天睡覺晚上活動,但這隻小鼠卻遲遲還不睡覺。研究人員笑着告訴記者,這是隻通過模擬人類基因突變而改造過的小鼠,所以現在改上“白班”了。研究人員說,影響生物鐘的因...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞怎樣按病情輕重調整胰島素及飲食?
...尚能分泌一些胰島素,在空腹情況下(每次餐後3小時後及晚上睡覺前),胰島素分泌基本上可滿足身體需要,使血、尿糖維持正常。但餐後由於胰島負擔增加,就顯得胰島素分泌不足,血、尿糖增高。此類病人可用普通胰島素三餐...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;糖尿病防治345問小兒體重增長不良早期干預的體會
...養情況:母乳餵養,但小兒睡眠很好,白天4~5h喫1次奶,晚上喫2~3次,且經常邊喫邊睡。考慮該患兒是因爲睡眠時間過長、進食過少而導致體重增長不良,當時給家長提出改進意見:(1)白天每隔2~3h將小兒喚醒餵奶,晚上3~4h...
資料庫;在線期刊;中華現代兒科學雜誌;2005年第2卷第6期