按摩治療胃腸神經官能症
...,行氣解鬱,調節胃腸功能。1.摩腹仰臥位,膝屈曲,兩手掌指相疊,置於腹部,以肚臍爲中心,在中下腹部沿順時針方向摩動,逐漸擴大範圍,時間約3分鐘。摩腹可促進血液循環,加速胃腸蠕動。2.提拿腹部用兩拇指和其餘...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法神經衰弱症的按摩療法
...俞腎俞命門等操作步驟:l.病人仰臥位(1)分抹法。醫者兩手拇指腹着力分別在前額縱、橫分抹5-7遍。(2)運揉法。醫者兩手四指着力,分別運揉前額、眼睛、頰部、鼻脣溝。右手在前,左手在後,相互配合,反覆施術5-7遍。...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法類風溼性關節炎的按摩療法
...三裏、承山穴,每穴約半分鐘。(2)推法。醫者一手或兩手全拿着力,從大椎至腰骶部,自上而下沿脊柱兩側及大腿、小腿後側在膀胱經上反覆直推3分鐘。(3)捏脊法。兩手拇、食、中指橫批在尾骶骨長強穴上,兩手交替沿督...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法胸腹部推拿
...術者雙手虎口張開,拇指與其餘四指抱定受術者胸廓,以兩手大魚際自正中線兩側分推至兩側腋中線,由上至下3~5次,再以兩手大拇指分置受術者胸骨柄兩側的俞府穴處,其餘四指抱定胸部兩側,沿肋間隙由內向外分推至腋中...
中醫中藥;自我保健自我按摩防病強體
...圈、前額及耳旁做洗臉狀,輕輕按摩25~36次;揉頭皮。以兩手指插到頭髮表皮上,輕輕來回交叉揉動25~36次;撫頸項。雙手交叉抱頭頸,頭稍後仰,雙手來回輕輕摩擦18~26次。功效:可使頭腦清醒。 眼部按太陽穴。手掌擦熱按...
中醫中藥;自我保健如何使用手指操預防老年癡呆?
...張開,反覆做若干次。 第二組: (1)抬肘與胸平,兩手手指相對,互相按壓,用力深吸氣,特別是拇指和小指要用力。邊吐氣,邊用力按。對於呼吸系統的病、婦女病、腰痛也有效。 (2)將腕抬到與胸同高的位置上,雙...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問血府逐瘀湯加減治療頑固性失眠驗案
...燥熱,酸脹不適,測體溫不高,衣被不蓋,無法入睡,唯兩手心相對,快速搓擦至掌心灼熱,方可入睡,睡中又醒來,再次兩手搓擦。病之初,一夜間相搓兩三次即可,近半年。入睡片刻即醒,一夜兩手相搓十餘次,嚴重影響睡...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2004年第2卷第12期;中醫中藥按摩預防感冒效果好
...喘點)。4.揉摩後腦用雙手拇指腹分按壓枕骨下後腦處,兩手餘四指着力摟抱頭兩側隨拇指而動,兩手拇指同時用力先向外揉摩旋轉50下,再向內揉摩旋轉50下。5.雙掌交替拍打頸脊穿單衣,坐、站、走均可。自我先用右手掌從...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法梨狀肌損傷綜合徵的按摩療法
...上,從小腿至腰骶部反覆直推5-7次。(3)滾揉法。醫者兩手前臂交替着力,沿病人臀部至腰骶部,反覆滾揉3分鐘。手法由淺漸深,主要放鬆臀大肌及臀中肌。(4)撥法。醫者兩手拇指交替着力,着重在骶骨側旁及大轉子尖端附...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法怎樣運用氣功療法治療失眠?
(1)小周天安眠法:仰臥牀上,頭、軀體、腿自然放平,兩手互搭,手心向下,放于丹田上。由鼻深吸一口氣,似先用氣充滿全身,而後再把氣緩緩呼出,隨着呼氣,意念從頭自腳漸漸的松靜下來,如浮於雲霧之中,身體似有似無...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問