施小墨—養生是一種意境
...一些粗糧蔬菜罷了。 ◎中午一頓面、晚上一頓米 早上我一般會選擇喝粥喫饅頭,配上牛奶,清淡簡單,不給腸胃造成太大的負擔。 中午和晚上我一般都是一頓面、一頓米。中午一般吃麪條、包子或是餃子,晚上一家...
中醫中藥;自我保健咖啡廢水可變寶
...染土壤,還會排放溫室氣體,尤其是甲烷。據報道,生產一杯咖啡需耗水140升,而拉丁美洲超過70%的廢水都未經處理直接排放到河流中。總部位於荷蘭的UTZ認證是全球最大的咖啡可持續發展項目。UTZ認證提出的“從咖啡廢水中獲...
醫藥經濟;生物技術;環保技術茶灸養生法
...如此一來,頃刻汗流如洗。腦中濁物隨汗出,頭清目明。一杯盡,停片刻,待體內水分氣化,再用次杯。如此茶灸不過三杯。茶灸時閉目養神,自然呼吸,帶動全身乃至毛孔,汗出爲佳。趁汗出,用木梳從前向後刮頭,乃至兩鬢...
中醫中藥;自我保健失眠者宜食用哪些副食品?
...脂肪油等。失眠者可取睡菜葉3克,開水沖泡,睡前冷服一杯,有較好的催眠作用。 (3)食醋:醋,本草稱苦酒或酢,有一定的改善睡眠作用,尤其是長途旅行後,勞累過度,夜難安睡者,用一湯匙食醋兌入溫開水中服下,不...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問失眠者宜食用哪些副食品?
...脂肪油等。失眠者可取睡菜葉3克,開水沖泡,睡前冷服一杯,有較好的催眠作用。 (3)食醋:醋,本草稱苦酒或酢,有一定的改善睡眠作用,尤其是長途旅行後,勞累過度,夜難安睡者,用一湯匙食醋兌入溫開水中服下,不...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問少尿、無尿病人如何進行飲食管理?
... (6)陳棉花籽250克,紅糖100克,煎湯服。 (7)冬瓜汁一杯,冬蜜(過冬天的蜂蜜也可以替用),同調服。 (8)新鮮糉葉三張,燈芯草50克,煎湯衝雞蛋服下。 (9)陳橘皮50克,焙乾研細末,飯前溫酒服下,每服10克,適用於...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;尿路感染防治300問茶——悅色清心人不老
...諫說:“國不可一日無君啊;乾隆隨手端起御案上的一杯清茶回答說:“君不可一日無茶,意思是自己想退休品茶享清福了。乾隆皇帝在位61年,享壽88歲,他的長壽,或者與嗜茶不無關係。作者:
中醫中藥;中醫文化動物研究顯示紅酒可能減緩阿爾茨海默氏症進程
...部規定的正常人“中等程度的紅酒飲用量”爲女性每天喝一杯5盎司(1盎司約28.35克)的紅酒,男性根據這一標準每天飲兩杯紅酒。在上述實驗中病鼠的紅酒攝入量與美農業部的正常人“中等程度的紅酒飲用量”相當。 帕西...
行業資訊;臨牀快報;神經科紅酒有可能減緩阿爾茨海默氏症進程
...部規定的正常人“中等程度的紅酒飲用量”爲女性每天喝一杯5盎司(1盎司約28.35克)的紅酒,男性根據這一標準每天飲兩杯紅酒。在上述實驗中病鼠的紅酒攝入量與美農業部的正常人“中等程度的紅酒飲用量”相當。...
行業資訊;臨牀快報;神經科綠茶成分可抑制小鼠體重增加
...不是很多,但仍可表明,與不喝綠茶相比,每天只需飲用一杯以上的綠茶就能看到對體重帶來的影響,”蘭伯特說。作者:
行業資訊;臨牀快報;肥胖相關