新冠肺炎出院患者康復方案(試行)
...訂有氧運動處方。包括踏步、慢走、快走、慢跑、游泳、太極拳、八段錦等運動形式。以運動後第二天不出現疲勞的運動強度爲宜,從低強度開始,循序漸進,每次20-30分鐘,每週3-5次。對於容易疲勞的患者可採取間歇運動形式...
新型冠狀病毒肺炎;法規文件;傳染病診斷和治療方案世界血栓日
...。運動能促進血液循環,使血液稀薄,粘滯性下降。如打太極拳、體操、跳舞、騎自行車、慢跑、游泳、舞劍等。增加高密度脂蛋白。它不沉積在血管壁上,還能促進已沉積在血管壁上的極低密度脂蛋白溶解,使血流通暢,防止...
健康日小兒單純性肥胖症
...,成爲上學愛好。運動要多樣化,包括慢跑步、柔軟操、太極拳、乒乓球及輕度游泳等。肥胖的家屬成員最好同時參加,易見療效。每日運動量約1小時左右,應逐漸增加。劇烈運動可激增食慾,應避免。4.偶用藥物療法對青少年...
疾病老年人尿毒症性肺炎
...休息爲主,其運動是在休息基礎上進行的運動,可考慮練太極拳等,不宜做劇烈運動。併發症可併發胸腔積液、呼吸困難、肺水腫、左心衰竭等。預後及預防預後老年人尿毒症性肺炎有合併症者,大多預後不良。預防尿毒症性肺...
疾病;老年病科氣功
...“靜坐養生”、“修身養性”、“呼吸養生”等等,甚至太極拳等某些武術,只要以內功爲基礎,都屬氣功的範圍。氣功的分類:氣功功法分類目前尚不夠統一。一般從以下幾個角度劃分:(1)按練功時的體式,可分爲臥功、...
中醫學;氣功學;中醫治法血壓過低
...裨益。適當參加運動和醫療體育:如醫療體操、保健操、太極拳、氣功、按摩以及理療等有助於改善心肺功能,提升血壓。對於上述治療無效:且臨牀症狀嚴重者,可酌用小劑量激素,如9-a氟氫可的的的的松0.1mg/d開始,根據治...
疾病;心血管內科;低血壓低血壓
...裨益。適當參加運動和醫療體育:如醫療體操、保健操、太極拳、氣功、按摩以及理療等有助於改善心肺功能,提升血壓。對於上述治療無效:且臨牀症狀嚴重者,可酌用小劑量激素,如9-a氟氫可的的的的松0.1mg/d開始,根據治...
疾病;心血管內科;低血壓增生性關節炎
...動並防止急慢性損傷,老年人應避免劇烈運動,以散步、太極拳等和緩運動爲主。當關節疼痛、僵硬、腫脹時應減量甚至停止運動。同時應注意保暖,保持合適體重,對防治該病均有好處。關節病變較重的老年朋友應扶手杖行走...
老年性關節炎
...動並防止急慢性損傷,老年人應避免劇烈運動,以散步、太極拳等和緩運動爲主。當關節疼痛、僵硬、腫脹時應減量甚至停止運動。同時應注意保暖,保持合適體重,對防治該病均有好處。關節病變較重的老年朋友應扶手杖行走...
退化性關節炎
...動並防止急慢性損傷,老年人應避免劇烈運動,以散步、太極拳等和緩運動爲主。當關節疼痛、僵硬、腫脹時應減量甚至停止運動。同時應注意保暖,保持合適體重,對防治該病均有好處。關節病變較重的老年朋友應扶手杖行走...