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中醫辨證施護在臨牀骨科患者中運用體會
...、腫脹、血液循環不良，給予傷肢抬高，指導患者做蘇氏吐納功，即“吸氣，握拳、勾腳，呼氣，伸拳、伸腳，同時指導傷處遠端關節肢體活動。傷肢劇痛，按醫囑給予止痛劑，減輕痛苦，也可針刺止痛，可取合谷、外關等...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代中醫學雜誌；2010年第6卷第4期 -
崔公讓：治肺先治痰
...臟器的病理產物，也會作爲一種新的致病因素，導致呼吸吐納功能受損。 治痰要點 崔公讓認爲，痰之所生，主要由於肺、脾、腎三髒功能失調，本於正虛，而痰之形成，阻於體內，常爲實證，故臨牀上以本虛標實爲多見...
中醫中藥；中醫臨牀；臨牀討論 -
老年人自我按摩哪些穴位可改善睡眠？
...鬆弛全身肌肉，使身心自然、輕鬆、舒適，再似有似無地意守丹田或湧泉穴，不可太用心，這樣既可催眠，又能強身健體，有望早日擺脫失眠。作者：
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；睡眠養生與保健300問 -
更年期人自我按摩哪些穴位可改善睡眠？
...鬆弛全身肌肉，使身心自然、輕鬆、舒適，再似有似無地意守丹田或湧泉穴，不可太用心，這樣既可催眠，又能強身健體，有望早日擺脫失眠。作者：
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；更年期保健250問 -
慢支患者如何練習站樁功？
...狀，置於小腹前，口輕閉，或微露一線，目光注視鼻尖，意守丹田自然呼吸，逐步調神入靜。 (1)練功前的護理要點 ①詳細介紹氣功療法的知識、練功方法、練功注意點。 ②練功環境要安靜舒適，空氣流通但要避風。...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；支氣管炎與哮喘防治236問 -
中醫藥治療顱腦外傷綜合徵
...部摩熱頭皮5分鐘，早晚各1次。 放鬆功：自然呼吸，意守丹田，意念升至百會，使全身放鬆，有規律地進行5分鐘。早晚各1次。 飲食療法 宜用藥食同源之品：①選山楂、三七、藕、洋蔥、當歸、白果等製作活血化瘀...
合作平臺；醫學論文；中西醫結合論文；中醫中藥 -
怎樣對待牙周炎？
...齒堅固而不痛。 四是氣功。即閉口咬牙，自然呼吸，意守上下齦。 以上方法，對於預防和控制老年人的牙周炎，堅固牙齒，有一定的功效。作者：
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；老年養生保健280問 -
中醫動靜延年思想
...棲於情，憂喜不留於意，泊然無感，而體氣和平;又呼吸吐納，服食養身，使形神相親，表裏俱濟”（《養生論》）。孫思邈主張保持情緒穩定和心情愉快，“莫憂思，莫大怒，莫悲愁，莫大懼。”“勿汲汲所欲，勿涓涓懷忿恨...
合作平臺；在線期刊；中華實用醫藥雜誌；2005年第5卷第7期；預防保健 -
腹宜常摩
...，呼吸應自然，力度要適中。若能排除雜念，精神集中，意守丹田，則效果更好。應該注意的是，摩腹揉腹前應排空小便；過飽時不宜馬上進行。局部皮膚感染者、腹腔內急性炎症者、腹部腫瘤者不宜揉腹。摩揉腹部時，腹內出...
中醫中藥；自我保健 -
糖尿病性腦血管病中醫如何康復治療？
...後遺症。主要功法是強壯功。自然呼吸法，坐式或臥式，意守丹田，輔助功法可選保健十三式、太極內功、中風導引十四法、循經大循環按摩、循經小循環按摩等任意一種。 (2)推拿療法：適用於消渴病中風恢復期及後遺症期...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；糖尿病防治345問