常用的減肥方法有哪些?
...信各種減肥藥和減肥食品,要麼一味地節食。其實,無論什麼減肥方法,其主要手段是增加人的飽腹感並補充人體必須的蛋白質和微量元素,同時嚴格控制攝入的熱量,從而達到健康的目的。因此,只強調節制飲食而不注意維持...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問養生並非一味惡補藥補應避開中藥之毒
...他每天都特別不想喫飯。我於是問,“那你一天都喫了些什麼呀?”我聽到的答覆無非就是他早上喫了什麼藥,中午喫了什麼藥,晚上喫了什麼藥,藥名講了一大堆,我頓時無語,胃裏面裝了那麼多藥,人還能喫飯嗎?人靠的是...
中醫中藥;自我保健肉類、乳類、蛋類、海鮮類有什麼護膚美容作用?
兔肉營養豐富,味道鮮美,肉質細嫩,容易消化。兔肉不但鮮嫩可口,而且又是美容食品,富含卵磷脂、遊離氨基酸、蛋白質、維生素E、煙酸、維生素B1、維生素B2、鋅、鐵、鈣等有保護皮膚細胞活性、維護皮膚彈性等作用...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問健康始於習慣
...洗臉先熱後冷李啓平:健康習慣從生活細節做起,要注意什麼?田向陽:生活細節上,也有許多的習慣需要改變,不然就可能成爲傳染病或寄生蟲病發生的危險因素。現在大部分家庭中,入廁、洗漱、淋浴都在衛生間裏進行,牙...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;名醫大講堂;健康始於習慣淺談中醫的“以形補形,以髒補髒”
...所發現的一些規律,嚴格地說,“以形補形和“喫什麼補什麼二者並不相等。“以形補形的理論是中醫乃至中國文化中重要的“取象比類思維的延展,它是一種取於形象歸於抽象再用於形象並輔以生活經驗矯正的方...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中醫學雜誌;2007年第3卷第4期作口服膽囊造影需注意些什麼?
口服膽囊造影是診斷膽囊疾病的常用檢查方法。作這項檢查要口服一種叫膽囊造影劑的藥物,常用的造影劑是碘番酸和碘阿芬酸,這種藥物吸收入體內後,主要由肝臟經膽汁而排泄,於是含有造影劑的膽汁從膽管進入膽囊,經膽...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;膽囊炎膽石症防治400問“虛不受補”因何來
...不良、脘腹脹滿、噁心嘔吐等症狀的一種現象。那麼,是什麼原因導致這種現象呢?遇到這種情況又該採取什麼對策呢?脾胃虛弱脾胃虛弱是導致“虛不受補”的主要原因。由於胃的消化與脾的運化功能差,而補品又多爲滋膩之...
求醫問藥;專家門診;醫技討論纖維素食物對膽道疾患有什麼作用?
纖維素是一種含有2000~3000個葡萄糖分子的多糖類物質。由於人體內缺乏分解纖維素的酶,所以纖維素不能被人體吸收。研究認爲,食纖維素後能增加膽鹽排泄,抑制膽固醇吸收,使膽固醇代謝正常,降低血中膽固醇,減少形成...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;膽囊炎膽石症防治400問白領成胃病高發人羣工作壓力大濫飲濫食是主因
...象。也許剛開始喫喝冰冷食物的時候,人們不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,就會發現怎麼也吸收不到食物精華,好像老是喫不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽,...
行業資訊;臨牀快報;消化系統灸法爲什麼有健身的作用?
(1)溫通經絡、行氣活血。施灸材料主要是艾葉製成的艾絨,《本草》載:“艾葉能灸百病”。《本草從新》曰:“艾葉苦辛,性溫,屬純陽之性,能回垂危之陽,通十二經、走三陰、理氣血、逐寒溼、暖子宮……以之灸火,...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法