足部按摩治百病
...部反射區壓迫法二、足部外敷療法三、足浴療法四、步行健身法五、足部刺激療法六、頓足療法……第三章常見病的足部健康療法第四章性保健的足部健康療法第五章足部按摩美容法第六章足部按摩健身法第七章擁有完美的雙腳...
醫源資料庫;醫源書店;中醫脾肺氣虛感冒有哪些飲食療法?
...肝。蜂蜜潤肺止咳,扶正強身,補脾養肺。上述四味具有補腎健脾潤肺等功能,美味可口,營養豐富。若腹脹較甚者應減去大棗以防壅塞;大便溏瀉者應減少蜂蜜,用量爲10克即可,以防滑潤大腸,加重泄瀉。 (2)芝麻核桃丸...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;感冒防治320問強身健體的拍打療法
...健康指南1999年第5期第0卷 拍打運動是一種簡單易行的健身功法,是按摩療法的一種。通過拍打可以通經活絡、強筋壯骨、發達肌肉、活動關節,促進血液循環,增強新陳代謝、提高身體抗病能力,從而起到強身健體、延緩衰...
合作平臺;醫學論文;預防醫學與公共衛生學論文;預防醫學體育治療對慢性精神病人康復效果的探討
...治療準備體育治療前對每組體育器材進行逐一檢查,保證健身器材的功能完好性,檢查器材的皮帶、螺帽的鬆緊度,定期對體育器材進行保養和維修,確保使用安全。1.2.2治療過程根據病人的身體和心理因素,制定體育治療項目...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2007年第19卷第3期迎奧運院校離退休老同志踊躍健身
...市教育工委、教委老幹部處舉辦了北京高校老同志“科學健身、創建和諧、迎奧運800天健身項目表演賽。我校有基礎所、阜外醫院兩支隊伍參加了比賽。基礎所的老同志表演了嫺熟的太極功夫扇,白衣紅扇,剛柔相濟的動作,給...
醫學教育;校園動態;協和醫科大學中醫動靜延年思想
...、天竺國按摩十八式及老子按摩法等,認爲運動導引既可健身,亦可治病。如“小有不好,即按摩按捺,令百節通利,泄其邪氣”(《備急千金要方·養性》)。3動靜有度,動靜兼修運動健身,人所共知,但如運動過度,則足以...
合作平臺;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2005年第5卷第7期;預防保健民族舞及漢族秧歌舞對中青年女性的身心保健作用
...理因素運動生理學研究表明,心率在110次/min以下,健身價值不大;心率在130/min時,每搏輸出量開始出現接近或達到一般人的最佳狀態,健身效果明顯;心率在150次/min時每搏輸出量開始出現緩慢的下降。因此,...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2007年第19卷第20期眼科常用的中成藥有哪些?
...黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉組成。具有滋陰補腎的功效。用於腎陰虧虛,虛火上炎的眼病。如干眼病、白內障、眼底病的後期。 杞菊地黃丸:其成份爲枸杞子、菊花、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;眼病防治350問“121體育課程體系”對學生鍛鍊意識行爲的影響
...,在高校創建的體育課程目標體系。即1次活動:每天1次健身活動——量的積累;2種方法:2種以上健身方法——鍛鍊手段;1次檢查:每年1次體質測定——監測、調整[2]。“121體育課程體系有利於學生體...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2009年第29卷第2期我校師生代表江蘇隊參加全國第五屆健身氣功交流比賽大會獲佳績
2012年6月14日,爲期2天的“蒙牛杯”第五屆全國健身氣功交流比賽大會競賽功法比賽在杭州圓滿落下帷幕。全國健身氣功交流比賽大會分爲兩個賽區,杭州賽區爲競賽功法賽區;重慶市爲普通功法賽區。在杭州賽區爲期兩天的比...
醫學教育;校園動態;南京中醫藥大學