怎樣運用晨練防治落枕?
...睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一覺醒來,便發現脖子痠痛,不能轉動,影響工作和日常生活,使人十分痛苦。此病沒有特殊療法,吃藥打針的效果並不理想,若用晨練健身...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問上牀欲睡後能再動腦筋思考問題嗎?
有不少人白天緊張地工作了一天之後,善於晚上躺在牀上回想當天所做的工作和作出明天的工作打算,尤其是從事領導工作和經營管理人員有這種習慣的更多。已作好了睡覺準備以後再動腦考慮問題,這是一種不良的習慣,往往...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問失眠要食療首先辨五臟
...。但現代人往往反其道而行,早上空着肚子趕上班,到了晚上忙於交際應酬,或藉由喫一頓好的來解除壓力。一直到上牀就寢,可能腸胃還在拼命工作,無法休息,夜裏當然睡不安穩。 助眠祕訣: 1、晚餐掌握“77原...
中醫中藥;中醫臨牀;辯證施治激怒法可以治療失眠嗎?
...開張藥方就去了。這時病人大怒,隨之出了一身汗,當天晚上患者就能睡覺了,一連八九天都沒有醒過來,從此以後患者的喫睡就正常了。這一案例是按中醫的五行學說爲理論依據,用心理治療的方法治癒的一則典型病案,但不...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問切除前列腺還能過性生活嗎?
...,有些人可能出現性功能方面的改變,比較常見的是逆行射精和陽痿。 所謂逆行射精,是指男性在同房射精時,精液不能從尿道口射出體外,而是逆向進入膀胱。其原因爲前列腺手術時損傷了膀胱頸部,使正常時應關閉的膀...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;前列腺病防治300問晚期癌症患者親屬照顧者的真實生活體驗
...。個案A說:“這段時間裏,我每天的事圍着患者轉,晚上睡覺也睡不安穩,擔心隨着病情的發展,患者會承受更大的痛苦。個案D說:“自從她生病後,我不能集中思想做事,小孩今年要考中學了,也不想管,感到煩。她...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2007年第4卷第11期羅敏敏:時刻警惕內心的虛榮
...道傳遞疲倦因素…… 羅敏敏經常會想這個問題,每天晚上回家前,喝茶或咖啡時。 這個問題他還沒搞明白,目前世界上也沒有人明白。他的工作就是把這個問題搞明白,從基因到生理機制,探究人產生睡覺行爲的原因。...
醫學教育;人物專訪研究發現中風受生物鐘影響,早晚四小時高發
...蘇格蘭人報》報道,最新公佈的一項研究顯示,在早上和晚上的各兩個小時內,發生中風的風險最高。蘇格蘭專家們發現,在早晨6點到8點的兩個小時和晚上的6點到8點之間最易發生中風。他們表示,人體的生物鐘似乎會影響中...
行業資訊;臨牀快報;心腦血管相關科學家發現“夜食症”原因:生物鐘基因失調
小明在晚上飯點的時候,飽飽地吃了一頓。按照能量算,足夠他支撐到第二天太陽昇起。但每到深夜,他總覺得肚子空空,睡前沒有一頓宵夜,最難將息。他說:“我加班,我晚飯沒有喫飽,我……”理由多。慢慢地,小明的身...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞非洲掀起預防艾滋病大戰役
...Thuma說。其他國家也是如此。在肯尼亞,一些診所甚至在晚上提供“晚間包皮環切手術”,或者採取金錢激勵措施。更多的資金投入其中,這給當地爲男性進行手術的診所施加了很大的壓力。比爾與梅琳達·蓋茨基金會實行了績...
行業資訊;臨牀快報;HIV/AIDS