孵空調導致頸椎病高發專家:避免冷風直吹人體.
...椅高度,在操作電腦時儘量地保持身體平直,視線平視。晚上睡覺時把多餘的枕頭拿去,留下一個枕頭睡覺用。寒冷季節,建議穿有中領的衣服,或戴圍巾保暖;暑天,避免在空調機下直接吹風。避免或縮短頸部位置不良的作業...
行業資訊;臨牀快報;骨科男女紳言四
...意識一如當年,整天接待士人朋友,劇烈地談話,雖整個晚上不睡覺,到第二天早上,精神依然如故。作者:龍遵
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;食色紳言無線電波治療法或可治癒打鼾
...述希爾頓的話說,“情況總是不容樂觀。我小時候就每天晚上都打鼾,甚至能把自己吵醒。” 希爾頓的妻子蘇珊娜現年36歲,長期以來一直靠耳塞入眠。4年前夫妻倆第一個孩子誕生後,睡好覺對蘇珊變得尤爲重要,於是,希...
行業資訊;臨牀快報;呼吸系統相關“睡前使用電腦或易導致失眠”觀點引爭議
...誤導大腦睡眠專家說,根據人體正常生物鐘,大腦通常在晚上九時至十時分泌褪黑激素,讓人產生睡覺念頭;而當眼睛接收到長時間的明亮光線,就會向大腦發送信號:該醒來了,大腦便停止分泌褪黑激素。臨睡前使用電腦會擾...
行業資訊;臨牀快報;神經科《科學》撰文:英美科學家找到控制生物鐘的基因
...種細胞會在白天一直不斷地發出電脈衝來調節人體時鐘,晚上就慢了下來。 而這次的研究證實,這兩種細胞從傍晚時分纔開始集中發射電脈衝,晚上停下來,第二天日出時再接着發射,在整個白天中SCN細胞都不會再發射電脈...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組他們爲何“折磨”一隻老鼠?
...給喝,把它單獨關在狹小密閉的籠子裏;白天黑布罩着,晚上大燈照着,讓它日夜顛倒,或者不給睡覺;更“殘忍”的是大冬天把它扔進冰水裏游泳,撈出來吹乾,然後再扔進冰水裏…… 居勝紅說,實驗鼠是否患上抑鬱症,...
行業資訊;臨牀快報;精神心理疾病認識睡眠:大腦“防禦術”
...續約10分鐘,而在臨近早晨的時候可以持續30分鐘。一個晚上,快波睡眠和慢波睡眠會交替出現4~5次。郭兮恆告訴《中國科學報》,一個可以被稱之爲好的睡眠,慢波睡眠也就是深睡眠需要保證在30%,有夢的睡眠在25%左右。剩下...
行業資訊;臨牀快報;神經科研究發現飛行時差感應歸因於細胞內化學反應
...都扮演着重要的角色:開花植物定時在早上打開花瓣,在晚上閉合花瓣;或者像真菌類一樣設定釋放孢子時間,以獲得最大成功再生。對於人類而言,生理節奏時鐘控制着我們晚上睡覺,早上醒來。生理節奏時鐘控制了許多重要...
行業資訊;臨牀快報;細胞分子與蛋白質組角膜塑型術實用性評價
...取代框架鏡,比框鏡舒適自然,隨訪中71%的使用者反映,晚上睡覺時使用無任何不良反應,白天工作、學習、活動時不必使用,也不必戴框鏡,像沒有近視一樣,自然、舒適。有的可隔日或幾日使用,則更簡單。屈光度越低,角...
合作平臺;在線期刊;中華現代眼科學雜誌;2004年10月第2期;臨牀醫學邵逸夫獎獲得者借果蠅基因破解生物鐘奧祕
...港《大公報》報道,所有生物都有自己的作息規律:人類晚上出現倦意、貓頭鷹晝伏夜出、花朵白天開放晚間收攏……我們通常稱這些晝夜節律叫“生物鐘。雖然這個名詞大家耳熟能詳,但關於其本質及運作模式一直...
醫學教育;科教新聞