加強自我效能干預對住院腫瘤患者睡眠質量的影響
...己過去的睡眠情況與現在的睡眠情況相比較,哪怕是入睡時間或睡眠時間某一個方面有改善,都應認爲是一種進步。也可與睡眠較差的患者進行對比,從而增強睡眠較好患者的自我效能感;④評價機制激勵患者。每週對患者進行...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2009年第6卷第23期在青光眼患者護理中開展馬斯洛層次需要理論
...1.1飲食護理(1)青光眼患者應控制液體攝入量。因爲短時間內攝入大量水分,會使血液稀釋,滲透壓降低,導致房水增加,引起眼壓明顯升高。24h內飲水量不應超過1.0~1.5L,飲水量不要超過500ml/次,應少量多次飲水,炒菜不要...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2006年第3卷第8期談談失眠症的診斷與治療
人的一生大約有1/3的時間在睡眠中度過,像進食、飲水一樣,睡眠也是人類不可或缺的基本生命活動之一。睡眠是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節,是健康不可缺少的重要組成部分。但現代社會生活節奏快、壓力大,以及...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代內科學雜誌;2007年第4卷第6期中醫藥治失眠有事何在
...的運行正常且協調,人體陰陽之氣的運行也正常。則人的睡眠正常,反之,就會出現睡眠障礙——失眠。 中醫藥治療失眠病症注重辨證論治。臨牀辨證從虛實證型來分,常見的實證證型有心火亢盛、肝鬱化火、痰熱內擾...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論引起失眠的主要原因是什麼?
...等等,任何原因引起的睡前過度興奮都妨礙入眠。 (2)睡眠環境因素:有的人只習慣在固定的環境中睡眠,換間房、換張牀便睡不着。老年人對環境改變的適應能力往往更差。噪音、強光、寒冷、炎熱、牀鋪不舒適、擠着睡以...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問引起失眠的主要原因是什麼?
...等等,任何原因引起的睡前過度興奮都妨礙入眠。 (2)睡眠環境因素:有的人只習慣在固定的環境中睡眠,換間房、換張牀便睡不着。老年人對環境改變的適應能力往往更差。噪音、強光、寒冷、炎熱、牀鋪不舒適、擠着睡以...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問胡學軍治療失眠經驗總結
...或者維持睡眠障礙(易醒、早醒和再入睡困難),導致睡眠時間減少或質量下降,不能滿足個體生理需要,影響日間社會活動或生活質量。本病屬中醫“不寐範疇。湖南省中醫藥研究院附屬醫院胡學軍主任醫師長期從事中醫藥臨...
求醫問藥;專家門診;名家醫案爲什麼說睡眠是可以學習的?
也許有許多人覺得睡眠沒什麼好談的,因爲他們沒有睡眠問題的困擾,他們每夜都睡得好好的,即使偶而某夜多睡一小時或少睡一小時,在他們看來,只不過象喫飯的胃口偶有好壞,日常的情緒偶有高低一樣,是很正常的現象。...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問怎樣對待老年期神經官能症?
...不踏實。據研究,老年人夜間睡眠一般爲6~7小時,睡眠時間太長對於一位健康的老人來說未必十分有益。曾有研究報告指出,每晚睡眠9小時的老人,夜間發生心肌梗塞和腦血栓形成的比例,要比每晚睡7小時的老人高2~3倍。另...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問失眠者一定要服用安眠藥嗎?
...醫生會給你開一點安眠藥。但是,如果經常服用安眠藥,時間長了,就會產生對安眠藥的依賴性,以至於成癮。 一般的安眠藥毒性都比較大,其藥物分子進入血液,經過肝臟,由肝臟解毒。在這個過程中,肝臟產生一種分解...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問