上海一調查指出:腰間盤突出盯上“久坐”年輕人
...下頜微收,兩下肢併攏。電腦操作者,還要確保坐時整個腳掌着地。 《新聞晨報》作者:自動採集
行業資訊;臨牀快報;骨科爲什麼睡眠時不宜揚起兩臂?
...期的睡眠姿勢。許多幼兒經常保持兩手上舉、兩腿彎曲、腳掌相對的仰臥姿勢。從心理學角度來說,該種姿勢表明安然、舒適,對日後心理的健康是有益處的。但是這種姿勢對於成年人來說則有其弊端。當仰臥並上揚兩臂時,背...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問附屬精中隊員心理治療悲傷的老大爺
...就不敢上樓,一上樓就會感覺整個人不由自主地抖動,連腳掌都會發麻;他也不敢看新聞,因爲每當看到關於地震的報道他都會剋制不住地想到那些遇難親人和鄰居;他更覺得非常內疚,地震之後因爲缺乏有效的救援工具,無法...
醫學教育;校園動態;上海交通大學醫學院中醫手法治肩關節脫位
...足蹬法:醫者一人復位。傷者仰臥,以右肩爲例,醫者右腳掌置於傷者腋窩內,雙手握住腕部向下牽引,同時以足掌用力蹬推腋部。持續1~2分鐘後,外旋上肢並輕度內收,如突然有一彈跳感說明已復位。 牽引法:傷者仰臥...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論第二章 直流電及直流電離子導入療法--第一節 直流電療法
...圖2.1.4)通電40~60分鐘,電流強度10mA,斷電後檢查兩後腳掌,可以發現陰極腳掌的皮膚附着一層粘液,肌肉腫脹鬆軟,皮膚容易剝離;陽極腳掌的皮膚較乾燥、肌肉乾癟,皮膚不易剝離。 細胞膜通透性變化 蛋白質的穩定...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;理療學如何練內養功?
...意守膻中。雜念較多,不習慣於閉目意守者,可採取意守腳趾法。 ②意守膻中法:意念默默回憶兩乳之間以膻中穴爲中心的一個圓形面積或意守劍突之下心窩區域。 ③意守腳趾法:兩眼輕閉,微露一線之光,意識隨視線...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;貧血防治333問常灸足三裏得長壽
...‘足三裏”嘧有兩個方法:其一,正坐在椅子上.屈膝,腳掌放平,自然平鋪地面,用本人之手虎口圍住膝蓋,食指放於膝下脛骨前緣,四指並擾,當中指尖着處是穴位。在外膝眼之下方三寸,脛骨外緣,脛骨前肌與伸趾長肌之...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法150例甲溝炎拔甲術的治療體會
...83例、女67例;最大年齡66歲,最小10歲,平均36歲;其中腳趾甲溝炎121例,手指甲溝炎29例;外傷引起的5例。病程在9d~7個月,均經藥物治療及局部切開引流無效。1.2手術方法患趾(指)神經阻滯麻醉後,術者左手固定患趾(指),...
醫源資料庫;在線期刊;局解手術學雜誌;2008年第17卷第6期跟骨關節內骨折的手術治療
...膏託外固定,常規應用有效性抗生素7~10天,術後24h開始腳趾被動活動,48h開始趾和踝關節的主動活動,並逐步加強,術後切口滲血一般較多,可持續5~7天,每日需換藥更換敷料,保持切口乾燥。傷口拆線後,繼續石膏託固定4...
合作平臺;在線期刊;中華醫學實踐雜誌;2005年第4卷第6期;論著老年糖尿病足的預防與護理
...腳,時間以5~10min爲宜,注意洗後擦乾足部皮膚,特別是腳趾間,睡前按摩足部15~20min,以促進血液循環,冬天注意保暖,防止凍傷。選擇適宜的鞋襪,應選鞋前部寬大、使腳趾能完全伸直、可稍活動爲宜的布鞋及帆布鞋,不...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2010年第7卷第5期