頸椎病患者應保持什麼樣的睡眠體位?
一個良好的睡眠體位,既要維持整個脊柱的生理曲度,又應使患者感到舒適,方可達到使全身肌肉鬆弛,容易恢復疲勞和調整關節生理狀態的作用。根據這一良好體位的要求應該使胸、腰部保持自然曲度,雙髖及雙膝呈屈曲狀,...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸肩腰腿病防治500問讓頸椎保持“年輕態”
...是“循序漸進的?劉忠軍:除遭遇外傷等因素,頸椎病患者的症狀一般都是逐漸發展的,因此平時就要注意。頸椎病致癱瘓有別中風致癱李啓平:頸椎病與缺鈣有沒有關係?老年人突發腿疼、麻木,走路有踩棉花感是頸椎病...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;名醫大講堂;頸椎疾病的防治如何保持良好的睡眠體位?
...持良好的睡眠體位,使頭頸部放在合適的位置上,對減緩頸椎的退行性改變,預防頸椎病的發生,具有十分重要的意義。 一個理想的睡眠體位應該是使頭頸部保持自然仰伸位,胸部及腰部保持自然曲度,雙髖及雙膝略呈屈曲...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸椎病防治250問下頸椎不穩症患者的健康教育
下頸椎不穩症是指第2~3頸椎以下頸段椎節段不穩[1],常引起頸背疼痛、頭暈頭痛、胸悶甚至雙上肢麻脹痛,嚴重影響日常生活和工作質量,給社會、家庭帶來很大負擔。在治療過程中加強健康教育和頸部功能鍛鍊,可以提高...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2004年第2卷第11期;預防醫學頸椎後路手術治療頸椎病圍手術期的護理
...不穩等缺點[2]。我科從2005年10月至2007年6月對12例頸椎病患者實施頸椎後路手術,效果滿意。現將護理體會報告如下。1資料與方法1.1臨牀資料本組患者12例,其中男8例,女4例;年齡36~58歲,平均48.4歲;脊髓型頸椎病5例,外...
醫源資料庫;在線期刊;局解手術學雜誌;2008年第17卷第4期對頸椎病患者的健康教育
...整個治療過程中[1]。1資料和方法1.1一般資料本組頸椎病患者130例。其中,住院治療3例,門診治療127例;女性71例,男性59例;年齡33~72歲;均爲非手術治療。1.2方法1.2.1口頭講解根據患者的年齡、職業、文化層次及病情的不...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2007年第19卷第10期頸椎病患者應怎樣注意睡眠衛生?
...牽引、按摩、理療、鍼灸和藥物治療等。除此之外,頸椎病患者對臥具也要十分講究。 枕頭的高度以保持頸椎前凸的生理體位爲佳。由於白天工作時頭頸前屈過度,若在夜間睡覺時又使用較高的枕頭,這樣就等於同白天工作...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問頸椎病患者應怎樣注意睡眠衛生?
頸椎病患者對臥具要十分講究,枕頭的高度以保持頸椎前凸的生理體位爲佳。由於白天工作時頭頸前屈過度,若在夜間睡覺時又使用較高的枕頭,這樣就等於同白天工作時一樣,頭頸仍處於前屈狀態,這就必然會增加頸部勞損的...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問頸椎病患者應怎樣注意睡眠衛生?
頸椎病患者對臥具要十分講究,枕頭的高度以保持頸椎前凸的生理體位爲佳。由於白天工作時頭頸前屈過度,若在夜間睡覺時又使用較高的枕頭,這樣就等於同白天工作時一樣,頭頸仍處於前屈狀態,這就必然會增加頸部勞損的...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問什麼樣的睡眠姿勢比較合理?
人生大約有三分一的時間是在睡眠中度過的,在這漫長的歲月裏,睡眠姿勢合理與否與腰痛有着十分密切的關係。如果睡眠姿勢不合理,不僅可誘發腰椎間盤突出症,而且也易引起頸椎病。 因爲每個人從小形成的睡眠習慣不...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腰椎肩盤突出症防治300問