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足底按摩緩解腰椎間盤突出
...椎間盤突出症患者就能起到一定的輔助治療作用。選擇的足底反射區有：腰椎、腎、腎上腺、生殖腺、垂體、膀胱、輸尿管。 操作：用拇指指腹向前直推腰椎；屈曲食指第一指間關節按推腎，然後垂直點壓腎上腺；用食指第...
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看老大的幸福思足部按摩
...劇《老大的幸福》中，笑星範偉有一幕戲：學習以及操練足底按摩。爲什麼那麼多人會選擇足底按摩來消除日常的疲勞呢？小編從中醫經絡的角度爲您解說： 腳被譽爲人體“第二心臟的理由是根據生物全息理論來確定的...
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腳是第二心臟，常按好處多
...體“第二心臟的理由是根據生物全息理論來確定的，足底是很多內臟器官的反射區，按照“生物全息論的觀點，腳穴同耳穴、第二掌骨側一樣，成爲人體的縮影，完整地聯繫着全身臟腑器官。 腳爲何能反應臟腑器官的...
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足部按摩治百病
...雙腳顯示身體的健康狀況第一章足部是健康的晴雨表一、足底按摩，診病治病，功效非凡二、足穴可預報全身疾病三、望腳趾診疾技法四、望腳底板能看出什麼來五、望腳背能看出什麼來六、望足部經絡能看出什麼來七、有病沒...
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常用的補虛祛邪按摩法
...於足三裏穴，至有熱感爲度；④擦湧泉：湧泉穴位於雙腳足底正中。經常摩擦湧泉穴可滋腎固精、強壯腰膝、增強體質。尤其是可以安神助眠，有助於改善睡眠。注意事項：臨睡前熱水洗腳後擦之更佳。操作方法：坐位或仰臥位...
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女性多喫五種食物等可防癌延壽
...鍾以上。以搓熱爲好。 取穴方法：五個足趾背屈曲，足底掌心前面(足底中線前三分之一處)正中之凹陷處。 作用：清熱開竅，滋陰降火，交通心腎。可治高血壓、心絞痛、口腔潰瘍、糖尿病、鼻炎、頭痛等症，還可防病...
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中醫足底按摩能治哪些病？
...之繁茂首在根深，足部健康關係到全身健康。下面來看看足底按摩能治哪些病呢？ 一、治便祕、乾咳 便祕主要與大腸蠕動不夠有關，按摩時，主要刺激腳上的大腸反射區，它在左、右腳心靠腳跟處，分別呈門框和直角形...
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想年輕找湧泉
...幾個錢，關鍵是每天都可以鍛鍊了。不僅如此，我還買了足底按摩器，坐在沙發上，看電視、洗腳、讀報的時候，都可以按摩幾下。我對他的方法讚不絕口。 湧泉穴是腳底的一個穴位，位於足底前部凹陷當第2、3足趾趾縫紋...
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延年益壽6大穴位
是人體少陰腎經上的要穴。它位於足底中線前、中三分之一交點處，當足趾屈時，足底前凹陷處。湧泉穴是人體長壽大穴，經常按摩此穴，則腎精充足，耳聰目明，發育正常，精力充沛，性功能強盛，腰膝壯實不軟，行走有力。...
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中老年人養生保健按摩法
...5～10分鐘；③刮手部5—1O分鐘；④刮腿部5—10分鐘；⑤刮足底5～10分鐘。用刮痧穴打通經脈效果最佳，而且簡易見效快。七、足療保健養法足部按摩是中醫學的寶貴遺產。中醫認爲“人之腳猶似樹之根，樹枯根先竭，人老腳先衰...
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