“中醫頸椎自我調筋術”自我緩解頸椎病
... 2.以雙手指尖叩擊同側的肩井穴及其周邊部位,左起右落,約1~2分鐘。 抱頭轉頸蝴蝶飛 1.練習者或坐或站,面向前方;雙臂上舉,雙手十指交叉,置於腦後枕部;雙肩外展,肘尖指向兩側,擴胸牽引。 2.低...
中醫中藥;自我保健石蘭溪醫案3則
...一舉中的。2 頸痹患者,男,71歲。1981年5月9日初診。2月前起右頸肩痠痛,繼右上肢麻木疼痛,並放射到手指,迭經鍼灸、推拿、牽引治療僅得一時之效,又服祛風溼、活血化瘀、通絡止痛中藥,亦未減輕,近10餘日病情加重,夜間常痛醒。...
求醫問藥;專家門診;名家醫案保健按摩二十九法
... 以右手拇指、食指、中指配合捏起左肩肌,左手則捏起右肩肌,交叉進行,各10次,有松肩去疲勞作用。 14、點膻中 以拇指肚稍用力壓兩乳頭連線中點處(即膻中穴),約30祕後突然放開,如此重複5次。有豁胸、順...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法鎮痛活絡酊治療痹證128例臨牀療效觀察
...6歲,採礦工人。2000年6月18日就診。自訴7年前不明原因漸起右肩疼痛,逐漸加重,夜間及遇冷爲甚,覺右肩部發涼,右臂不能平舉,自服風溼藥酒和局部貼敷“傷溼止痛膏稍有好轉,但藥停則痛發如故,1個月前又發作,西醫...
醫源資料庫;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2008年第8卷第4期