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打通胃經穴位打造健康養生
...人體很重要的一條經脈，之所以稱爲胃經，是它主要支配脾胃的功能，主管人體氣血生化。除此之外，胃經也影響着自己循行經過的很多部位，包括頭面部、胸部、腹部、腿部以及腳部。如果一個人胃疼，當然是胃經的問題，但...
中醫中藥；自我保健 -
治療脾胃病常用鍼灸穴位有哪些？
百會：頭頂正中線與耳尖連線的交點處。主治：頭痛，休克，癲癇，脫肛等。針法：橫刺，可向前、向後、向左、向右進針0.5～1.0寸。 天突：胸骨切跡上緣正中上0.5寸凹陷處。主治：呃逆，嘔吐，咳喘，暴喑。針法：直刺0.5...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；小兒消化病防治270問 -
自灸“足三裏”延年又益壽
...邪。 俗語說“若要安,三裏常不幹。從中醫角度講,脾胃爲後天之本、氣血化生之源,脾胃功能強健,氣血化生充足,就可以營養全身,使得人體正氣強盛,外邪不能輕易侵襲,即使得病也是較輕的,可以迅速痊癒。運用我國古老的...
中醫中藥；自我保健 -
常用的補虛祛邪按摩法
...裏穴，還能提高機體免疫功能，提高抗病能力。特別是對脾胃虛證者更有補益的作用。操作方法：指按與指揉結合作用於足三裏穴，至有熱感爲度；④擦湧泉：湧泉穴位於雙腳足底正中。經常摩擦湧泉穴可滋腎固精、強壯腰膝、...
中醫中藥；自我保健 -
郭劍華治筋傷驗案右前臂周圍神經損傷案
...減，夢中少量流涎，舌淡，苔白，脈濡。此乃多針耗氣，脾胃略顯不足。減少針刺刺激量，以見手指輕微背伸爲度。予維生素B120.2毫克行手三裏、合谷穴位注射，每穴各0.1毫克，隔日一次。另予五味異功散加味3劑。 六診（10...
求醫問藥；專家門診；名家醫案 -
老年人自我按摩哪些穴位可改善睡眠？
...揉抹20～30次，用力要輕。 (6)推脛骨 作用：和運脾胃，寧心安眠。 方法：坐位，兩手虎口分別卡在雙膝下，拇食指按壓陽陵泉(位於小腿外側，腓骨小頭前下方凹陷處)和陰陵泉(位於小腿內側，脛骨內髁下緣，當脛骨...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；睡眠養生與保健300問 -
更年期人自我按摩哪些穴位可改善睡眠？
...揉抹20～30次，用力要輕。 (6)推脛骨 作用：和運脾胃，寧心安眠。 方法：坐位，兩手虎口分別卡在雙膝下，拇食指按壓陽陵泉(位於小腿外側，腓骨小頭前下方凹陷處)和陰陵泉(位於小腿內側，脛骨內髁下緣，當脛骨...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；更年期保健250問 -
小兒保健治療推揉手指
...兒拇指末節螺紋面，順時針或逆時針方向揉300次，具有健脾胃、補氣血的作用。 肺經位於小兒無名指末節螺紋面。清肺經時，家長一手握小兒手掌，另一手拇指放在小兒無名指末節螺紋面上，由指尖向指根方向直推100次，可...
中醫中藥；自我保健 -
妙法緩解腸胃不適
...些經絡和穴位，從而達到治療疾病的目的。尤其適合患有脾胃失和、消化不良、厭食積滯等病症的孩子。主要是捏背部脊柱及兩旁，脊柱在背部的正中，是經絡中督脈所在，脊柱兩側是足太陽膀胱經循行的路線，刺激其穴位，可...
中醫中藥；中醫臨牀；臨牀討論 -
五臟之毒怎樣才能快速排
...運動，這些手段大多是錯誤的。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝運化痰溼的主題來做，否則很快就會反彈，並且因爲錯誤的手段致使身體元氣與機能白白受損。 4.口氣明顯，脣周長膿包或潰瘍。口脣周圍都屬於脾，當...
中醫中藥；自我保健