安神藥爲什麼需在臨睡前服用?
...、柏子仁、夜交藤、合歡皮、遠志等。這些藥物均宜在臨睡前服用。這是爲什麼呢? 因爲適宜用以上安神藥物的患者,多數有失眠的證候,患者以不能睡覺爲最痛苦的問題。在臨睡前服用安神藥,於入睡前血液中藥物濃度已...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問安神藥爲什麼需在臨睡前服用?
...、柏子仁、夜交藤、合歡皮、遠志等。這些藥物均宜在臨睡前服用。這是爲什麼呢? 因爲適宜用以上安神藥物的患者,多數有失眠的證候,患者以不能睡覺爲最痛苦的問題。在臨睡前服用安神藥,於入睡前血液中藥物濃度已...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問爲什麼說做夢能夠保護睡眠呢?
夢是人在睡覺時發生的,但是人們往往把沒有夢的睡眠當成是好的睡眠,認爲做夢是攪亂睡眠的。恰恰相反,做夢有時候是可以起到“保護”睡眠的作用的。 可以這麼說,差不多每個人都曾做過夢見喫東西、喝水和解大小便...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問“三九”天談“夏病冬治”和“夏病冬防”
...夏病冬防。1應用逆向思維,“三九”天“夏病冬治”1.1什麼是“三九”和“夏病冬治”三九天是古人在生產鬥爭中總結出來的節氣。從農曆冬至這一天算起稱一九,往後順數每九爲一階段,即第十日爲“二九”天,第十九日爲“...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中醫學雜誌;2006年第2卷第8期怎樣對待境遇性失眠和情緒性失眠?
...理治療。無論是境遇性失眠還是情緒性失眠,最要緊的是睡前保持平靜的心情,排除種種的內心干擾,睡前不要用腦過度或過多思慮,晚餐不要喫得過飽,睡前散散步,鬆鬆心,用溫水洗腳,有條件的最好洗一個溫水澡,使全身...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問爲什麼小兒愛踢被子,如何防止?
...化,當外界條件稍有改變時,如白天小孩玩得過於興奮、睡前家長過分逗引小兒、睡時被子蓋得太厚、睡時衣服穿得太多、睡眠姿勢不佳、患有疾病等,均可引起小兒睡眠不安、踢被子、講夢話、哭吵等。 那麼,如何防止小...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問我是奧運志願者
...呀!我告訴自己:今天,你就當自己體重只有90斤,想喫什麼就喫什麼,想喝什麼就喝什麼。哈哈哈哈!那天很熱,又坐在火鍋旁,我立馬兒給自己要了個冰扎啤!當那冒着泡兒的啤酒放在我面前時,我的熱情一下子被撲滅了!...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部痛風是吃出來的嗎
...劇烈疼痛,這時候就叫痛風。李啓平:痛風的診斷標準是什麼?張奉春:在血尿酸明顯增高的基礎上,有急性關節炎症狀的,即可診斷爲痛風;而無關節炎症狀的患者,診斷爲高尿酸血癥。部分患者有相應症狀,但是尿酸低於高...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;名醫大講堂;痛風與胃病的成因考研衝刺階段如何正確休息
...。在你疲倦不想學習的時候,大可以美美的睡上一覺。在睡前不妨喝杯蜂蜜加牛奶,可以幫你迅速的進入夢鄉。 三、調節飲食結構 飲食是人類賴以生存的及其重要的物質基礎,不僅關係到身體健康,還能影響人們的情緒...
醫學教育;考研;考研指導喝水都胖源於腸道細菌
對於不能控制自己飲食的人,身材發福沒什麼好抱怨的。但是對於飲食規律,甚至“喝涼水都長胖”的人來說,實在是有點委屈。很多人不明白這其中的原因究竟是什麼,但是最近西醫的一項研究成果揭開了謎底。 由上海交...
行業資訊;臨牀快報;肥胖相關