中醫幫你改善熬夜的不良症狀
...卻有效的養生方法來拯救自己。 倒立PK頭昏腦漲 熬夜症狀:工作時間太久,大腦不免一陣陣地犯暈,思路也卡在某處動彈不得。 中醫支招:倒立 長時間的工作會使得你的大腦極爲疲倦,而久坐不動也會使你處於...
中醫中藥;自我保健科學家摸清熬夜何以影響免疫功能
時差反應、輪班工作,甚至在深夜玩平板電腦或智能手機都可能讓你生病。這是因爲人體生理反應的節奏跟晝夜交替一致,一旦這個節奏被破壞,人體內的生物鐘發生紊亂,人們免疫系統的抗病能力就會降低。根據一項新研究,...
行業資訊;臨牀快報;免疫系統夜班護士解除眼睛疲勞和腫脹的實用方法
...鍵詞】夜班護士;眼睛;疲勞;腫脹;實用方法 夜班護士熬夜值班,常常會很到眼睛酸、脹,有時晨起眼睛浮腫。既影響護士的美觀,也會因爲長期熬夜對眼睛產生不利的影響。爲保護夜班護士明亮的雙眼,下面介紹一個非常實...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2012年第9卷第6期眼底激光光凝術的護理
...液性視網膜病變病人激光術後,遵醫囑用藥治療外,避免熬夜,避免精神緊張的勞動,保持充足的睡眠,促進視力恢復。4體會眼底激光術的術前術後護理,直接關係到激光術的預期目的好壞。因此,熟練的掌握眼底激光術的護...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2008年第9卷第6期研究顯示:玩數字遊戲可緩解抑鬱症患者病情
...的開發者3月份在《臨牀心理科學》發表論文表明,該款手機遊戲可以在使用25分鐘之後降低部分用戶的焦慮程度。美國退伍軍人事務部正在進行內部測試,看看能否爲它2011年發佈的應用PTSDCoach增加更多的遊戲元素,以更有效地...
行業資訊;臨牀快報;精神心理疾病傳統節日中的健康話題
...節日中值得探討的話題。仍以春節爲例,除夕夜要守歲,熬夜聯繫到睡眠的奧密;初一早上要拜年,交際涉及到做人的學問;春節期間要放爆竹,聲光中隱藏着可能發生的災患;許多地區都唱年戲,娛樂中也編織着長壽的密碼。...
中醫中藥;中醫文化研究稱:動作類電腦遊戲能提高眼睛色彩辨別力
新華網人們經常擔心玩遊戲會損害視力,但美國最新一項研究表明,適度玩動作類遊戲可以提高人們對色彩的辨別能力。 這一研究結果發表在最新一期英國《自然神經學》雜誌上。 改善 研究人員把視力良好、不經常...
行業資訊;臨牀快報;眼科新研究發現連體人可分享對方感受
...給大腦皮層(cerebralcortex)。也就是說,她們能通過對方的眼睛看世界,甚至能“聽到”彼此的想法。在《紐約時報》進行的深入採訪中,她們的母親菲利希亞·席姆斯講述了其中一個人的眼睛被蓋住後,她能知道另一個小女孩正在...
行業資訊;臨牀快報;精神心理疾病研究證實手機輻射對眼睛造成危害
如何看待手機輻射?姚克本人更傾向“儘量少打,儘量用耳機,連續通話不要超過30分鐘”的觀點。 手機輻射會不會導致白內障?國際上已有科學家提出過警告。浙醫二院的最新一項課題表明,至少從目前實驗數據看,問題...
行業資訊;臨牀快報;眼科團委組織學生幹部“體驗式培訓”
...式依次做自我介紹,大家很快相互熟悉了。隨後新穎的“手機宣誓”,讓大家在笑聲中明白了遵守紀律、維護集體利益的重要性。此次培訓的基礎、也是重頭戲,則是“團隊建設”活動。同學們在胸牌上寫上名字,自由分成兩個...
醫學教育;校園動態;上海交通大學醫學院