怎樣保證乳汁充足
寶寶餓了或者媽媽奶漲了就可以餵奶,因爲母乳餵養不需要像人工餵養那樣有固定的時間間隔;每天餵奶8次以上,每次餵奶不少於30分鐘,夜間也要堅持給寶寶哺乳;如果寶寶睡眠時間超過3小時,要叫醒寶寶喫奶;不要輕易給...
問答;母乳餵養怎樣糾正乳頭錯覺
對於母乳餵養,媽媽要有足夠的信心和耐心;不要等到寶寶非常飢餓的時候再餵奶,餵奶前可以先擠一點母乳到寶寶嘴邊,吸引寶寶嘗試着吸吮媽媽的乳頭,只要寶寶有興趣,就應儘量讓寶寶多吸吮;按需哺乳,當寶寶餓了的時...
問答;母乳餵養剖宮產媽媽怎樣進行哺乳
剖宮產媽媽在手術後完全可以進行母乳餵養,需要注意的是避免寶寶壓到腹部的傷口。辦法1:把寶寶放在體側的胳膊下方,鼻子到媽媽的乳頭高度,小腳丫伸在媽媽背後。媽媽的胳膊放在身體一側的枕頭上,用手托起嬰兒的肩...
問答;母乳餵養職場媽媽該怎樣進行母乳餵養
很多職場媽媽都願意在返回崗位後仍堅持母乳餵養。有些單位還專門爲媽媽們準備了哺乳室。在上班時間吸奶,吸奶器是媽媽們的必需裝備,電動吸奶器更快捷、更省力,深受媽媽們喜歡。除了吸奶器,媽媽們還需要準備冰包和...
問答;母乳餵養揭祕智商的十個祕密
...個電視製片商,曾因功課不及格從學校退學,但他卻知道怎樣才能使電視觀衆興趣盎然,在這方面頗有奇才。
問答氣虛體質應該做什麼運動?有什麼注意事項?
氣虛體質者體能、耐力常顯不足,故以選擇較爲柔緩的鍛鍊方式爲宜,如廣播操、太極拳、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹等,對糾正體質,增強身體素質有很好的幫助。氣功可練“六字訣”中的“吹”字功。氣虛體質人羣應防止...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質;氣虛質氣虛體質容易得什麼病?
氣虛體質人羣不耐受風、寒、暑、溼邪,易患感冒、內臟下垂等病,病後康復緩慢。氣虛體質爲中醫體質的一種。體質學說是中醫學的一大特色,根據天賦體質的差別對人進行分類,是中醫理論體系的重要組成部分,其理論豐富...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質氣虛體質喫什麼中藥進行調養?
氣虛體質之人可選用味甘性溫,具有健脾益氣作用的藥物,如人蔘、黃芪、茯苓、白朮、大棗、山藥等。氣虛明顯者加用補氣方劑,偏於脾氣虛常見納呆、腹脹者,宜選四君子湯、參苓白朮散或人蔘健脾丸、補益資生丸等;偏於...
問答;體質;氣虛質;氣虛體質;氣虛質;氣虛質氣虛體質喫什麼好?
氣虛體質之人飲食以選擇性質平和而偏溫補的食物爲佳,如常食粳米、糯米、小米、黃米、大麥、山藥、秈米、小麥、馬鈴薯、大棗、胡蘿蔔、雞肉、鵝肉、兔肉、鵪鶉、牛肉、狗肉、青魚、鰱魚等。若氣虛甚,可選用“人蔘蓮...
問答;體質;氣虛體質;氣虛質;氣虛質高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
...炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石等,重者可出現關節殘疾和腎功能不全。痛重者可出現關節破壞、腎功能受損,也常伴發代謝綜合徵的其他表現,如腹型肥胖、血脂異常、2型糖尿病及心血...
問答;高尿酸血癥;痛風