第一節 怎樣減肥
第一節 怎樣減肥 一、首先要確定肥胖的原因 人們要想有一個苗條的身材,線條優美的體形就要防止身體發胖。要健美,就要減肥,首先要了解什麼是肥胖。當體內脂肪積聚過多,體重超過標準體重的20%以上則爲肥胖...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;減肥新法與技巧減肥藥都能減肥嗎?
減肥藥物的出現已有多年的歷史,減肥藥物也是五花八門,從醫藥製品到減肥食品不下幾千種,就連我國的醫藥市場,減肥藥物的銷售依然很熱。尤其對那些鍛鍊無恆心、節食怕困難,甚至喝涼水都長肉的人來說,使用各種減肥...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問怎樣選擇減肥食品?
減肥食品是食品業中最暢銷的食品,包裝精美、味道可口的減肥食品大多數是保健用的,就是說單憑几袋減肥食品是不可能減肥的,重要的是合理的選擇。 減肥食品大致有以下幾類: (1)減肥主食 如含有1/3麥麩的減肥面...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問什麼是熱能抽脂減肥法?
熱能抽脂減肥法,又叫脂肪燃燒法,是根據脂肪燃燒的理論而研究形成的。它的主要效用是使脂肪細胞萎縮,不再重生。經過幾個療程,從初期加強消耗,到脂肪萎縮,體重減輕,進而結實肌肉,增加皮膚彈性與肌肉實力而達到...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問新型減肥藥問世吃藥丸減肥成可能
除了少食多動,想減肥的人似乎別無選擇。不過,據英國《每日郵報》27日報道,一種新型減肥藥品近日在美國研製成功。初步臨牀實驗證明,這種新藥減肥和防止體重反彈的效果不錯。這一新型減肥藥的問世,使得吃藥丸輕...
行業資訊;臨牀快報;肥胖相關廣州市中學生減肥行爲及其相關因素分析
【摘要】 目的瞭解廣州市中學生減肥行爲現狀及其影響因素,爲預防中學生健康危險行爲的發生提供依據。方法按隨機分層整羣抽樣方法,抽取廣州市4所中學初一到高二5個年級共4542名中學生進行問卷調查;通過家長問卷收...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2007年第27卷第6期複方中藥減肥膠囊減肥作用觀察
【摘要】目的觀察複方中藥減肥膠囊的減肥作用。方法採用《保健食品技術規範》中減肥功能檢驗方法進行。結果複方中藥減肥膠囊經30天灌胃大鼠,大鼠體重增重與體脂/體重比值與肥胖模型組比較兩項指標均降低,且差異均有...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫藥雜誌;2006年第6卷第10期鍼灸治療肥胖症
有人說,減肥是“女人的終身事業,隨着人們對“瘦身的熱烈追求,坊間的減肥方法更是五花八門,減肥產品也不斷推陳出新,應有盡有。但是,市面上不少減肥法,包括藥物減肥常會產生副作用或負面效果,因此,許多...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;針刺療法肥胖症自我按摩圖解——自我按摩系列
...行之有效的治療一直是人們所關注的問題。現在市面上的減肥藥雖有一定的作用,但多數減肥藥有着不同程度的毒、副作用。對於肥胖症患者來說,自我按摩是一種非常實用,可操作的治療方法。自我按摩療法,最早見於我國西...
醫源資料庫;醫源書店;中醫什麼是運動減肥?
運動減肥是目前肥胖患者採用最多,也是最有效的方法之一。肥胖者參加一定的體育運動,使其消耗脂肪,促進脂肪代謝,達到減肥的目的。一般來說,運動量越大,運動時間越長,消耗的脂肪和糖越多,減肥效果越明顯。常用...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問