(五)雁行氣法
十四、補益門〔原文〕雁行氣法,低頭倚壁,不息十二通。以意排留飲宿食從下部出自愈。〔解說〕雁行氣法,將背靠於牆壁,低頭,不息十二通。以意念引氣入胃中,以內氣排除停留的痰飲和宿食,使從肛門排出體外,則自可...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥二十一、耳門
〔原文〕一法∶坐地交叉兩腳,以兩手從曲腳中入,低頭叉項上。治久寒不能自溫,耳不聞聲。〔解說〕坐在地上,交叉兩腳,用兩手從腳彎中伸入,低頭把手交叉放在項上。可以治療久寒不能自己轉溫,耳不聞聲。、〔原文〕...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥嚥氣訣
...向後,日夕爲之妙也。導引服,踞地壁角中,兩手抱膝,低頭不息,九通。愈頸、腰、腳痛,一曰治勞,他同。導引服,左右伸兩臂,不息,九通。愈臂痛、勞風、氣不隨、塞閉。導引服,正坐,仰天呼出酒食醉飽之氣,即飢醒...
中醫古籍;養生導引祕籍;太清導引養生經;明;胡文煥宿食不消候
...氣張鼻取氣,逼至臍下,小口微出十二通氣,以除結聚。低頭不息十二通,以消飲食,令身輕強,行之冬月不寒。又云∶端坐生腰,舉右手仰掌,以左手承左脅,以鼻內氣,自極七息,所除胃寒,食不變則愈。又云∶端坐生腰,...
中醫古籍;巢氏病源補養宣導法;捲上·正編嘔噦病諸候;清;廖平一、宿食不消候
...,張鼻取氣,逼置齊下,小口微出氣十二通,以除結聚,低頭不息十二通,以消飲食,令身輕強,行之,冬月不寒。又云∶端坐伸腰,舉左手,仰掌,以右手承右脅,以鼻納氣,自極七息,除胃中寒食不消。又云∶端坐伸腰,舉...
中醫古籍;諸病源候論;卷之二十一宿食不消病諸候(凡四論);隋;巢元方八、癆瘵門
...相叉,長氣即吐之,坐地緩舒兩腳,以兩手外抱膝中,疾低頭入兩膝間,兩手交叉頭上十三通,愈三尸也。〔解說〕把兩手交叉放在頭上,長吸氣即吐出。坐在地上,慢慢地伸展兩腳,用兩手從外邊將膝抱起,急低頭進入兩膝之...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥鄒樸庵玉軸六字氣訣
...三十六以定神光攪口中濁津漱煉二三百下候口中成清水即低頭向左而咽之以意送下喉汨汨至腹間即低頭開口先念呵字以吐心中毒瓦斯念時耳不得聞呵字聲聞即氣粗反損心氣也念畢低頭閉口以鼻徐徐吸天地之清氣以補心氣吸時耳不...
中醫古籍;養生類要;前集;明;吳正倫胸博第五
...千金)缺盆之中(靈樞)頸結喉下二寸。中央。宛宛中。低頭取之。(甲乙)按玉。寶鑑作五誤。素問雲。任脈氣所發者。喉中央二。次注曰。謂廉泉天突二穴。千金。千金翼。外臺。作五寸。甲乙注。引氣府論注曰。五寸。今...
中醫古籍;經穴匯解;卷之三;日本;原昌克風頭眩候
...,衆病盡除。又云∶坐地交叉兩腳,以兩手從曲腳中入,低頭叉項上。治久寒,不然能自溼,耳不聞又云∶腳着項上不息十二通愈。又云∶大寒不覺暖熱,久頑冷,患耳聾目眩。病久行即成法,法身五六不能變也。又云∶低頭不...
中醫古籍;巢氏病源補養宣導法;捲上·正編風病諸候下;清;廖平太上玉軸六字氣訣
...以定神,先攪口中濁津漱煉二三百下,候口中成清水,即低頭向左而咽之,以意送下。候拍拍至腹間,即低頭開口先念呵字,以吐心中毒瓦斯,念時耳不得聞呵字聲,聞即氣粗及損心氣也。念畢仰頭閉口,以鼻徐徐吸天地之清氣...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之八十六老老餘編(上);明;徐春甫