詞條 推拿按摩療法 修訂歷史

關於推拿按摩療法

推拿按摩療法，是在人體體表上運用各種手法以及作某些特定的肢體活動來防治疾病的中醫外治法，具有疏通經絡，滑利關節，調整臟腑氣血功能和增強人體抗病能力的作用。按摩的手法很多,歸納主要有以下幾種：1、摩法：用手的掌部和指腹在患部慢慢作往返直線撫摸，作用部位較淺，動作應輕巧靈活。2、按法:用掌心或掌根或雙手重疊在一起有節奏地一起一落按壓患部適當部位，注意用力要均勻適當3、拿法：用手把適當部位的皮膚，稍微用力拿起來，叫作拿法，適用於肌肉豐滿出或肩、肘關節部位4、擦法：用手掌、大小魚際、掌根、或小指腹在皮膚上摩擦。操作使用上臂帶動手掌，力量大而均勻，動作要連貫，是局部皮膚有灼熱感。5、揉法：用拇指和四指呈相對方向揉動，手指不能離開皮膚，是該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動6、搓法：兩手掌相對置於患部，用力作上下和前後的搓動，動作宜協調輕快，雙手用力要均勻、連貫7、滾法：用手背掌指關節突出部或以小魚際、小 ...