中醫學 養生粥 食療 方劑學 方劑
您的醫學知識庫 + 健康測試工具
zhī má zhōu
黑芝麻30克,粳米100克。
先將黑芝麻曬乾後炒熟研碎。再與粳米同煮作粥。
補肝腎,潤五臟。適用於身體虛弱、頭髮早白、大便乾燥、頭暈目眩、貧血等症。
可隨意服食。
《錦囊祕錄》