腰俞

骶骨部腧穴 腧穴學 穴位特效按摩 督脈經穴 經穴 鍼灸學 中醫學

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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1 拼音

yāo shū

2 英文參考

Yāoshū GV2[中國鍼灸學詞典]

yāoshū[中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞(2004)]

GV2[中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞(2004)]

DU2[中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞(2004)]

3 概述

穴位腰俞
漢語拼音Yaoshu
羅馬拼音Yaoshu
美國英譯名Lumbar Locus
各國代號中國GV2
日本2
法國莫蘭特氏VG2
富耶氏
德國LG2
英國Gv2
美國Go2

腰俞經穴名(Yāoshū GV2[1],DU2[2]) 。出《黃帝內經素問·繆刺論》。別名髓空(《鍼灸甲乙經》),背解(《鍼灸甲乙經》),腰戶(《鍼灸甲乙經》),腰柱(《外臺祕要》),髓俞(《鍼灸大全》),髓孔(《鍼灸資生經》),腰注(《聖濟總錄》),背鮮《鍼灸學》(南京))。屬督脈[2]。腰即腰部,俞即輸注,此穴在腰部,是經氣輸注之處,故名腰俞[2]腰俞穴主要用於腰腿及兩陰等疾患:如腰脊強痛,下肢痿痹,盆腔炎月經不調帶下赤白,遺尿癃閉尿路感染尿血泄瀉便血,痔疾,癲癇,痔疾,麻木不仁腹痛腹瀉痢疾痔瘡脫肛便祕帶下經閉遺精淋濁腰脊痛足清麻木溫瘧汗不出,下肢萎痹,腰骶神經痛,過敏性結腸炎淋病等。

4 腰俞穴的別名

髓空(《鍼灸甲乙經》),背解(《鍼灸甲乙經》),腰戶(《鍼灸甲乙經》),腰柱(《外臺祕要》),髓俞(《鍼灸大全》),髓孔(《鍼灸資生經》),腰注(《聖濟總錄》),背鮮《鍼灸學》(南京))。

5 出處

黃帝內經素問·繆刺論》:邪客足太陰之絡,令人腰痛,引少腹控月少,不可以仰息,刺腰尻之解,兩胂之上是腰俞

6 穴名

腰即腰部,俞即輸注,此穴在腰部,是經氣輸注之處,故名腰俞[2]

脅之下、胯之上爲腰,居身之中。俞爲腧之簡,腧爲輸之變。輸者,通達傳送也。穴在脊椎第21椎節下間腰眼處,居腰部衝要之地,爲腰部經氣注輸之處也。《黃帝內經素問·骨空論》謂:“督脈起於少腹以下骨中央。”本穴乃其外線循行之初步。由長強上行越過尾閭,透出薦骨之下,由此而上乃腰之分野,此處爲腰之輸氣處,爲全腰之俞。試將腰部扭轉,本穴如戶下樞軸(腰背督脈諸穴,皆具樞動能力,本穴居下代表全部),以功能而論,本穴能疏解腰部鬱滯之氣,故名腰俞[3]

7 所屬部位

骶骨[4]

8 腰俞穴的定位

標準定位:腰俞穴在骶部,當後正中線上,適對骶管裂孔[5]

腰俞穴位於骶部,當後正中線上,適對骶管裂孔。俯臥或側臥取穴[5]

腰俞穴位於骶部,第四骶椎下,當骶管裂孔中[6]

腰俞穴在督脈的位置

腰俞穴在骶骨的位置

腰俞穴的位置

腰俞穴在骶骨的位置

腰俞穴的位置

腰俞穴在骶骨的位置(肌肉

腰俞穴的位置

腰俞穴在骶骨的位置(骨骼

9 腰俞穴的取法

腰俞穴位於骶部,當後正中線上,適對骶管裂孔。俯臥或側臥取穴[6]

俯臥或側臥,正當骶管裂孔中取穴

俯臥或側臥位,先按取尾骨上方的骶角,在與兩骶角下緣平齊的後正中線上取[7]

快速取穴:俯臥,後正中線上,順着脊柱向下,正對骶管裂孔處即是腰俞[8]

10 腰俞穴位解剖

腰俞穴下爲皮膚、皮下組織、骶尾背側韌帶、骶管。有骶中動、靜脈分支。淺層主要布有第五骶神經的後支。深層有尾叢。

10.1 層次解剖

皮膚→皮下組織→骶尾背側韌帶→骶管[8]

皮膚→皮下組織骶骨[9]

10.2 穴區神經血管

淺層有臀中神經分佈;深層有骶神經後支、骶正中動脈後支和臀下動脈分佈[9]

布有尾骨神經分支和骶中動、靜脈分支[9]

11 腰俞穴的功效與作用

腰俞穴有強腰脊、理下焦作用[9]

腰俞穴具有調經清熱、散寒除溼的功效。

腰俞穴爲腰的輸氣之所,主治腰髖疼痛腰脊背不得迴轉等腰疾,有調腎氣、強腰脊、明耳目之功。凡腰疾之轉運不利者,可以取此穴。他如沉滯委楚之症,則非所宜,當求其罹病之本也。[9]

腰俞穴又與腎經溝通,腰部有疾,求之於腎,故俗稱內腎腰子,因之此穴又名腰戶養生家盤膝運腰時,以本穴爲全腰柢礎,左右前後反覆盤旋,可使兩腎生熱,添命門之火[9]

12 腰俞穴主治病

腰俞穴主要用於腰腿及兩陰等疾患:如腰脊強痛,下肢痿痹,盆腔炎月經不調帶下赤白,遺尿癃閉尿路感染尿血泄瀉便血,痔疾,癲癇,痔疾,麻木不仁腹痛腹瀉痢疾痔瘡脫肛便祕帶下經閉遺精淋濁腰脊痛足清麻木溫瘧汗不出,下肢萎痹,腰骶神經痛,過敏性結腸炎淋病等。

腰俞穴主要用於腰腿及兩陰等疾患:如腰脊強痛、下肢痿痹、盆腔炎月經不調帶下赤白、遺尿癃閉尿路感染泄瀉便血、痔疾及癲癇[9]

腰俞穴主治月經不調、痔疾、腰脊強痛、下肢痿痹、癲癇[9]

腰俞穴主治腰脊強痛,下肢痿痹,麻木不仁癲癇腹痛腹瀉痢疾便血痔瘡脫肛便祕月經不調帶下經閉遺精淋濁遺尿[9]

腰俞穴主治腰脊痛便血泄瀉痔瘡月經不調癲癇,下肢痿痹等[9]

腰脊疼痛脫肛便祕尿血月經不調足清麻木溫瘧汗不出,下肢萎痹,腰骶神經痛,過敏性結腸炎痔瘡淋病

13 刺灸法

13.1 刺法

一般向上斜刺0.5~1.0寸[9][9][9]

斜刺0.5~1寸,局部酸脹,可擴散至腰骶部[9]

13.2 灸法

可灸[9][9][9]

艾炷灸3~7壯;或艾條灸5~15分鐘[9]

14 腰俞穴的配伍

腰俞穴配長強腹瀉不止[9]

腰俞穴配次髎中極關元盆腔炎[9]

腰俞長強膀胱俞氣衝上髎下髎居髎,有通經活絡,散寒止痛的作用,主治腰痛、髖胯痛。

腰俞環跳,有溫經通絡的作用,主治冷風冷痹,髖部寒痛

腰俞照海,有益腎調經行氣活血作用,主治經閉,經少,小腹脹墜。

腰俞懸鐘,有強筋壯骨作用,主治足痹不仁,足痿軟不用

腰俞百會大腸俞承山,治脫肛[9]

腰俞大椎身柱神門,治癲癇[9]

腰俞環跳,治冷風冷痹[9]

腰俞委中湧泉小腸俞膀胱俞,治腰脊強[9]

15 特效按摩

正坐,一手伸到臀後,用中指用力揉按腰俞穴,每天早晚各揉按1~3分鐘,可治腹瀉等腸腑疾病,以及月經不調[9]

16 文獻摘要

鍼灸甲乙經》:腰以下至足清不仁,不可以坐起,尻不舉,腰俞主之。乳子下赤白,腰俞主之。

銅人腧穴鍼灸圖經》:治腰髖疼,腰脊強不得迴轉,溫瘧痎瘧

鍼灸大成》:主腰胯腰脊痛,不得俯仰,溫瘧汗不出,足痹不仁傷寒四肢熱不已,婦人月水閉,溺赤

鍼灸聚英》:以挺身伏地舒身,兩手相重支額,縱四體,後乃取其穴。

17 腰俞穴研究進展

腰俞可明顯鬆弛肛門括約肌和腹肌,抑制內臟反應和鼓腸,故以腰俞針麻,可用於肛門手術和全子宮切除術[9]

18 參考資料

  1. ^ [1] 高忻洙,胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京:江蘇科學技術出版社,2010:713.
  2. ^ [2] 孫國傑主編.鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社,1997:124.
  3. ^ [3] 柴鐵劬.鍼灸穴名解[M].北京:科學技術文獻出版社,2009.
  4. ^ [4] 孫國傑主編.鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社,1997:129.
  5. ^ [5] 中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞(2004)[M].北京:科學出版社,2005.
  6. ^ [6] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:1845.
  7. ^ [7] 王民集,朱江,楊永清主編.中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社,2012:350.
  8. ^ [8] 查煒.經絡穴位按摩大全[M].南京:江蘇科學技術出版社,2014.
  9. ^ [9] 孫國傑主編.鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社,1997:124.
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