3 概述
蝦皮是海產小毛蝦經過煮熟、曬乾等工序加工而成的一種食品。蝦皮便宜、實惠、味道鮮美,含有豐富的碘等營養物質,是含鈣量最高的食品之一。蝦皮歷來被認爲既是美味,又是滋補壯陽之妙品,可用於各種菜餚及湯類的增鮮提味,是中西菜餚中不可缺少的海鮮調味品。
小毛蝦是在我國沿海生活着一種小型蝦類,體長2~4釐米,以黃海、渤海產量最高,灤縣產的品質最好。產期分春、秋雨季,春天產的毛蝦較肥。毛蝦曬乾後就是蝦皮。蝦皮有生熟兩種:生蝦皮是毛蝦直接曬乾的產品,多出口;熟蝦皮是加水煮後再曬乾的產品,我們使用的蝦皮大多是熟蝦皮。
4 蝦皮使用提示
每次30克
5 蝦皮的營養價值
1. 蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質,尤其是鈣的含量極爲豐富,有“鈣庫”之稱,是缺鈣者補鈣的較佳途徑;
2. 蝦皮中含有豐富的鎂元素,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用;
6 蝦皮製作方法
6.1 原料處理
毛蝦起網後應先倒入竹筐內(不能入倉),一般是盛器的七成左右,用蘆蓆遮蓋,以避陽光,漁船運回後,將毛蝦倒在蘆蓆上,揀去夾雜物及用竹篩篩去小雜魚,再漂洗乾淨。
6.2 煮蝦
先在煮蝦鍋內注入澄清的海水,一般是鍋容量的七成,加鹽4%,把鍋水煮開後,撈去浮在上面的泡沫,生蝦即可下鍋,一般每鍋盛水100千克左右的煮鮮毛蝦50~55千克,以後每煮一鍋加鹽1.25~1.5千克,如遇雨天用鹽量得增加一倍,纔可保持2~3天不變質。一般春、秋季用鹽量爲毛蝦重的4%,夏季應適當增加。毛蝦下鍋後以一次沸騰即可撈出,因毛蝦個體小,若水沸2~3次取出,幹後易成末、掉頭落尾,影響製品質量。
6.3 曬乾
經煮熟的毛蝦,滴乾滷水後即可出曬,最好曬在蘆蓆上。曬時一定要厚薄均勻,應用竹竿搗翻1~2次,均勻全面,使乾燥一致,一般以手握沒有溼的感覺、鬆手能復原、撒在場上能彈起爲準。
6.4 包裝與貯藏
曬乾的蝦皮,應冷卻後包裝。包裝前再在微風裏揚淨蝦毛、蝦糠及夾雜物。包裝用蒲包,每包30~50千克,須裝滿壓緊。包裝的蝦皮一定要以同一次曬乾的爲標準。貯倉不能漏雨或受潮。入庫後不要搬動,應經常檢查,一旦發熱則應馬上出曬。
7 蝦皮選用
用手緊握一把蝦皮,然後再將蝦皮放鬆後,蝦皮能自動散開,說明其質量是好的,這樣的蝦皮清潔並呈黃色,有光澤,體形完整,頸部和軀體也緊連着,蝦眼齊全;如果放鬆後,蝦皮相互粘着不易散開,蝦皮外殼污穢無光,碎末多,並有黴味,說明蝦皮已經變質。