天冬茯苓羹

食療 養生菜

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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1 拼音

tiān dōng fú líng gēng

2 概述

天冬茯苓羹採用天冬冰糖茯苓蜂蜜爲主要原料,具有滋陰清熱、潤肺生津滲溼利水益脾和胃、寧心安神的功效,適用於陰虛發熱咳嗽吐血、帥痿、消渴咽喉腫痛、肺燥乾咳、胃腸燥熱、尿不利、水腫脹滿、嘔口上、泄瀉遺精淋濁驚悸、健亡等症,可用於肺結核咽喉炎、肺氣腫支氣管擴張便祕腎病綜合徵腎小球腎炎習慣腹瀉泌尿系統感染更年期綜合徵神經官能症的輔助治療。

3 原料

天冬20克,冰糖30克,茯苓50克,蜂蜜30毫升

4 做法

1.將天冬清水浸泡一夜,切成薄片,放入蜂蜜浸泡2小時。

2.將茯苓去黑皮,切成小塊,烘乾,碾成細粉。

3.將冰糖搗碎成屑,放入鍋內,加水約500毫升,置武火燒沸,再用文火煮25分鐘,加入雞蛋清

4.將茯苓粉清水攪勻,放入天冬片,置中火上燒沸,再用文火煮8分鐘,加入冰糖溶液攪勻即成。

5 食用方法

日常食用。

6 功效

天冬性寒,味甘、苦,歸肺、腎經

天冬茯苓羹具有滋陰清熱、潤肺生津滲溼利水益脾和胃、寧心安神的功效。

7 適用人羣

天冬茯苓羹適用於陰虛發熱咳嗽吐血、帥痿、消渴咽喉腫痛、肺燥乾咳、胃腸燥熱、尿不利、水腫脹滿、嘔口上、泄瀉遺精淋濁驚悸、健亡等症。可用於肺結核咽喉炎、肺氣腫支氣管擴張便祕腎病綜合徵腎小球腎炎習慣腹瀉泌尿系統感染更年期綜合徵神經官能症的輔助治療。

脾胃虛寒、食少便溏者慎用天冬茯苓羹

8 搭配禁忌

天冬茯苓羹不宜與醋、鯉魚鯽魚韭菜同食。

9 出處

於菁.藥膳養生1008例[M].北京:中國旅遊出版社.2011.

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