心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
《壽世傳真》爲養生著作。清·徐文弼編。全書八卷。本書是在廣泛搜採前人著述的基礎上,結合自己親身經驗而寫成。對於養生之道,作者主張綜合調攝與氣功導引並重,提出養生要行內功外功,要寶精寶氣寶神、知要知忌知傷,要注意四時調理和飲食調理。全書較少理論闡發,而側重於具體方法的記述。作者尤其重視脾胃的作用,認爲“人以水谷爲生,故脾胃爲養生之本。”故對於飲食調理及服食藥物之法,論述特詳。 ...
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