2 英文參考
World’s No Tobacco Day[May 31]
每年的5月31日是世界無煙日（World No-Tobacco Day）。2023年5月31日是第36個世界無煙日。活動主題爲“無煙 爲成長護航”。
3 世界無煙日的由來
菸草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類纔開始認識到菸草對人類的危害。1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸菸的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國範圍內進行“吸菸危害健康”的宣傳，勸阻吸菸者在當天不吸菸，商店停售菸草製品一天。美國把每年11月第3周的星期四定爲本國的無煙日。以後，英國、馬來西亞、香港等國家和地區也相繼制定了無煙日。
1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將每年的4月7日定爲“世界無煙日”，並於1988年開始執行。但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛生組織都要提出一項保健要求的主題。爲了不干擾其衛生主題的提出，世界衛生組織決定從1989年起將每年的5月31日定爲世界無煙日，中國也將該日作爲中國的無煙日。
4 關於吸菸
香菸中含有1400多種成分。吸菸時產生煙霧裏有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物。一支菸所含的尼古丁就足以殺死一隻小白鼠。香菸煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240～300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸菸使血液凝結加快，容易引起心肌梗塞、中風、心肌缺氧等心血管疾病。更爲嚴重的是，吸菸者還嚴重妨礙他人健康。研究結果表明，吸菸者吸菸時對旁人的危害比對他自己還大。
中國是菸草生產和消費大國，生產和消費均佔全球三分之一以上。目前，中國約有3.5億吸菸者。2002年，中國男性吸菸率爲66％，女性吸菸率爲3.08％。與1996年相比，儘管吸菸率略有下降，但是隨着中國總人口的增加，吸菸人數仍然增加了3000萬。
調查還顯示，在中國被動吸菸的主要受害者是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人吸菸的危害。55％的15歲以上女性每天都遭受被動吸菸的危害。兒童由於缺乏自我保護能力，被動吸菸情況更爲嚴重。
與吸菸相關的疾病主要有:
心血管疾病：吸菸與冠心病、高血壓、猝死、血栓閉塞性脈管炎的發病有關，吸菸促使血液形成凝塊和降低人體對心臟病先兆的感應能力。
消化系統疾病：消化性潰瘍、胃炎、食管癌、結腸病變、胰腺癌和胃癌。
腦血管疾病：吸菸增加腦出血、腦梗塞、蛛網膜下腔出血的危險。另外吸菸可損傷腦細胞、損害記憶力、影響對問題的思考及引起精神紊亂等。
內分泌疾病：吸菸20支/日，可使糖尿病危險增加1倍。吸菸亦促發甲狀腺疾病。
5 世界無煙日歷屆主題
時間 主題
1990年 世界無煙日主題：青少年不要吸菸
1991年 世界無煙日主題：在公共場所和公共交通工具上不吸菸
1993年 世界無煙日主題：衛生部門和衛生工作者反對吸菸
1997年 世界無煙日主題：聯合國和有關機構反對吸菸
1999年 世界無煙日主題：戒菸
2005年 世界無煙日主題：衛生工作者與控煙
2008年 世界無煙日主題：無煙青少年
2010年5月31日 第23個世界無煙日，主題是“性別與菸草——抵制針對女性的市場營銷”。
2013年5月31日 第26個世界無煙日，主題是：禁止菸草廣告、促銷和贊助。
2014年5月31日 第27個世界無煙日，主題是“提高菸草稅，保護下一代”。
2017年5月31日 第30個世界無煙日，主題爲“無煙 健康 發展”
2019年5月31日 第32個世界無煙日，主題是“菸草和肺部健康”
2020年5月31日 第33個世界無煙日，主題爲“保護青少年遠離傳統菸草產品和電子煙”
2021年5月31日 第34個世界無煙日。主題是“承諾戒菸，共享無煙環境”