低鹽健康習慣要從嬰兒開始
最新研究顯示,在嬰兒前6個月餵食添加鹽的澱粉類食物,在6個月用較鹹的飲料測試時,超過55%會喝;孩子到學齡前都比較會偏好鹹的食物、舔食物中的鹽和喫純鹽。研究人員表示,結果顯示,檢測鹹味的能力大約在2-6個月大...
問答哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...清洗蔬菜並最大限度減少其中的農藥殘留?有報道稱用淡鹽水及小蘇打水等方式洗菜可除去其中的農藥殘留,對此,專家在接受新京報記者採訪時表示,清水反覆沖洗也可去除蔬菜中的農藥殘留,但並非浸泡時間越長越好,同時...
問答晚秋時節如何養生?
...開水,並不能完全抵擋秋燥帶來的負面影響。而白天喝點鹽水,晚上喝點蜜水,既能夠補充人體所缺失的水分,又有利於抗拒衰老,是秋季養生保健的良方,此方法還可以防止因秋燥引起的便祕。適合秋季進補的藥膳:黨蔘蟹肉...
問答氣厥·實證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...常見病食療食補大全》):鮮柚子皮1個,粳米60g,蔥、鹽、油各適量。將柚子皮放炭火上燒去棕黃色的表層並刮淨,放入清水中浸泡1天,切塊加水煮開,入粳米同煮作稀粥,加蔥、鹽、油調味服食。氣厥(syncopeduetodisorderofqi、q...
問答;氣厥·實證;氣厥;厥證鼻淵(鼻竇炎)患者喫什麼好得快?
...:薏苡仁30g,煎湯去渣,放入切成薄片的冬瓜肉煮湯,加鹽少許,一次食用。煮全冬瓜:全冬瓜(不去子)半個切碎,加水和蜂蜜煮至爛熟,分2~3次食用。薏苡荷葉粥:煮薏苡仁30g,如常法做粥,粥將熟,覆以荷葉1張再煮,至...
問答;控腦痧;歷腦;鼻淵·脾胃溼熱證;鼻淵·肺氣虛寒證;鼻淵·脾氣虛證;腦滲;控腦砂;鼻淵;慢性鼻炎;急性鼻炎;慢性鼻竇炎;急性鼻竇炎;鼻淵·肺經風熱證;鼻淵·膽腑鬱熱證;腦瀉;腦漏;腦崩食厥有什麼症狀?喫什麼好得快?
...湯(《飲膳正要》):草果5個,羊肉500g,大麥仁500g,食鹽適量。先將大麥仁用開水淘淨,放入鍋內加水煮熟,再將羊肉洗淨與草果一同放入鍋內,加水適量熬熟,取湯與大麥仁粥小火燉熟,最後加入切成小塊的羊肉,並加少許...
問答;食厥;厥證血厥·實證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...國藥膳食療學》):懷牛膝30g,海蜇250g,淡菜60g,油、鹽各適量。把海蜇水發浸洗,去其鹹腥味待用,將淡菜和牛膝洗淨,與海蜇一起放入砂鍋,加入適量的清水煎湯,加入食鹽等調料即可。佐餐服食。3.加味桃仁粥(《食醫...
問答;血厥;厥證;血厥·實證臌脹·水熱蘊結證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...《粥譜》):冬瓜(帶皮)100g,粳米100g,嫩薑絲、蔥、鹽、味精、香油各適量。冬瓜洗淨後,削下冬瓜皮(勿丟),把剩下的切成塊。粳米洗淨放入鍋內,加入水適量煮粥。米粥半熟時,將冬瓜、冬瓜皮放入鍋,再加適量水,...
問答;臌脹·水熱蘊結證;水臌;水鼓;臌脹;臌脹病;臌脹病氣虛體質喫什麼好?
...將黃芪放入母雞腹中縫合,置鍋中加水及姜、蔥、大料、鹽等佐料燉煮至雞爛熟。佐餐食用。2.薏苡仁粥薏苡仁50~100g,粳米100g,糖或鹽適量。薏苡仁、粳米洗淨,放人鍋內,加水適量,先用武火煮沸,再用文火煮至粥熟。食...
問答;體質;氣虛體質;氣虛質;氣虛質脅痛·肝氣鬱結證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...g,腰果50g,青辣椒1個,紅辣椒1個,豬通脊300g,姜粉5g,鹽5g。摘除黃花菜花蕊,在淡鹽水中浸泡30分鐘備用。將腰果炒到微黃盛出,再熱鍋爆香姜粉,加入肉絲,待肉絲變色後加入青紅辣椒絲大火翻炒2分鐘,加入黃花菜翻炒1分...
問答;脅痛·肝氣鬱結證;脅痛;脅痛病