低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...的新鮮水果與蔬菜,用大蒜番茄醬來做全麥麪食,不要用通心粉和從盒裝的奶酪醬。在孩子適合的年齡(通常在6-8個月大)選用澱粉類食物,例如麪包。選擇的加工食品越少越好,因爲越能控制食鹽量。出處:WebMDHealthNews作者:Jenn...
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