顏色對心理健康有什麼影響?
...定;而白色、黑色、棕色對提高學習不利。醫學家發現,病人房間的淡藍色可使高燒病人情緒穩定,紫色使孕婦鎮靜,赭色則能幫助低血壓病人升高血壓。終日與黑色煤炭相伴的工人,最易導致視線模糊而產生朦朧心理,若房間...
問答低熱量的飲食爲什麼能夠延緩衰老
...小組檢測了化合物β-羥基丁酸酯(βOHB)的作用,這種酮體會在長期食用低熱量食物或習慣食用產生能這種酮的食品後激增。雖然β-羥基丁酸酯等酮體在I型糖尿病患者體內以很高的濃度存在時會具有毒性,但研究人員發現,低濃...
問答節食減肥爲什麼總失敗?
...體釋放一種叫做皮質醇的激素,這種激素會以糖的形式向血液中提供能量,以保護人免受潛在威脅的侵害。如果人長期處於壓力狀態,體內的皮質醇水平就會一直處在一個比較高的狀態,這就會使得人的胃口大開,體重增加。Bal...
問答爲什麼健康食品喫不飽?
...行分析。對比結果顯示,志願者喝下“高熱量”奶昔後,血液中生長激素釋放多肽含量迅速降低;與此相反的是,他們喝下自認爲“健康”的奶昔後,生長激素釋放多肽水平保持穩定。生長激素釋放多肽是一種荷爾蒙。當人飢餓...
問答爲何侮辱總是刻骨銘心?
...的事情給人的大腦造成的震撼更大。美國俄亥俄州立大學心理學家卡喬波博士說,人的大腦有個“消極偏好”機制,使得大腦對令人不快的消息更爲敏感。在大腦剛開始處理信息時,這種偏好機制就在無意識狀態下自動運行了。...
問答研究證實:其實人人愛八卦
...周圍人們的注意,快速地拉近人際距離。過去人們總是從心理學的角度來解釋人人愛“八卦”的原因,認爲閒聊“八卦”是釋放壓力,顯示個人人緣和溝通能力的一種心理需要,並能促進同一“圈子”中人的親近和友好,形成某...
問答部分大腸癌和乳腺癌可遺傳
...發生了哪些變化,然後才根據這個發現,抽取其他家人的血液化驗。切除大腸預防大腸癌的發生“息肉有可能在十多歲就開始出現,爲了有效預防這種遺傳性大腸癌的發生,醫生會建議切除整個大腸。”他說,家族腺瘤息肉大腸...
問答爲什麼女人善妒?
...他女性的看法也會轉趨正面些。研究報告作者,約克大學心理學博士生費歇爾表示,以前人們總是對女性冠以“合作”、“心腸好”等評語,但她的研究報告證實,女性是相當具有“競爭性”的。費歇爾表示,迄今爲止,女人在...
問答經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...,在2015年至2018年期間收集他們的身體狀態、生活方式、心理健康狀態等信息,並對他們進行神經心理學測試和核磁共振成像。通過分析他們的認知表現和成像結果,研究人員發現,不管喝綠茶、烏龍茶還是紅茶,25年來每週喝...
問答有工作的媽媽更健康更快樂
...爲工作和家庭的衝突比較多,但這種壓力並未影響女性的心理健康,換句話說,它並沒有轉化爲更憂鬱的症狀,例如情緒低落或失眠。而有兼職工作的母親比全職的母親做更多家事與照顧小孩,但沒有增加夫婦的親密感。麻州板...
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