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睡不着？朝這看，軍哥哥教你幾手！
...很努力”地去睡着，越努力越失敗。睡眠的本質是機體的疲勞和晝夜節律所觸發的自然而然的生理反應，所以睡覺前不要想我現在要在多長時間之內睡着，帶着一種任務感和壓力去睡覺。上牀時要抱有一個休息的心態，而不是努...
專欄 -
頸椎病，很簡單，介紹調理小技巧——兼扒騙子的皮
...的車上睡覺，這些不良的姿勢均會使頸部肌肉處於長期的疲勞狀態，容易發生損傷。頸椎的發育不良或缺陷也是頸椎病發生不可忽視的原因之一，亞洲人種相對於歐美人來說椎管容積更小，更容易發生脊髓受壓，產生症狀。頸椎...
專欄 -
歐盟對毒品“喵喵”下禁令
...果。安非他命所產生的退縮性現象的特徵是嚴重的沮喪與疲勞。當藥效消失時，使用者會採取激烈手段來逃避沮喪。
歷史事件 -
美國阿拉斯加灣發生溢油污染事故導致大量動物死亡
...影響是間接的，如因肉食動物（如鳥類與水獺）數量減少導致某些有機物數量大增。據統計，這次事件約有10～30萬隻海鳥死亡，其中包括150史禿鷹。該海灣擁有世界最大的海獺繁殖場，在1～1.1萬頭海獺中，約有4000頭死於這場事...
歷史事件 -
湖南沅江黃磷污水導致50萬公斤魚死亡
...魚類繁殖旺盛，代謝功能加快，大量吞食含黃磷污染物，導致大面積死亡。
歷史事件 -
印度發生假酒慘案，造成至少170人死亡
...人中毒現象,隨後致死現象開始蔓延,到記者發稿時爲止,已導致170人死亡,雖然有數百名中毒者被送入醫院搶救,但根據印度媒體報道,至少有145人生命垂危,由於部分中毒者情況仍很不穩定,死亡人數仍有可能進一步上升,不少人有肺部...
歷史事件 -
中國首箇中藥循證醫學研究獲國家科技進步獎
...空白。還能明顯改善心律失常引起的心悸、氣短、乏力、失眠等症狀，這標誌着中藥在某些治療領域堪比西藥甚至超過西藥。
歷史事件 -
溫州醫科大學成立國內首家組織工程皮膚臨牀研究中心
...曲張、血管炎、糖尿病等引起的潰瘍以及燒傷等急性創傷導致的皮膚缺損，常常由於缺乏可移植的自體皮片而使創面修復困難，嚴重影響了患者皮膚功能及外觀。特別是大面積深度燒傷患者常缺乏足夠的自體皮片，且因需反覆取...
歷史事件 -
第一個世界保護臭氧層日
...正常臭氧層保護下的紫外線輻照量。而臭氧層不斷遭破壞導致紫外線對地球表面輻射量的持續增加，勢必對生態環境產生破壞作用。據美國環保局預測，如對氟氯烷烴和氟氯烷烴的消費量不加限制，到2075年，平流層臭氧將比1985...
歷史事件 -
世界中醫藥學會聯合會中藥化學專業委員會成立
...報告；NirunVipunngeun先生（泰國蘭實大學）做了題爲《治療失眠泰藥的植物生藥學研究》的報告；孔令義教授（中國藥科大學藥物科學研究院常務副院長）做了題爲《民間藥毛麻楝中Phragmalin型檸檬苦素及其抗炎活性研究》的報告...
歷史事件