(一)修真書六字訣
...肝爲相火,有瀉無補,腎爲真水。有補無瀉也。〔解說〕進行六字呼吸鍛鍊時,也可以配合這首口訣中的動作,將呼吸默讀與肢體運動結合起來進行。方法是∶默讀噓時要睜大眼睛;默讀時,要把雙手向上託舉;呵時,可將兩手...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥二、風痹門
...同導引法。一般風痹、體痹可採用腳跟勾腳拇趾左右交替進行數次的鍛練方法。活動困難的周身痹痛,可採用仰臥位或背靠牆站位,不息行氣,搖動兩腳。腰背及下肢痿痹,可採用踞坐位,兩手抱膝頭,伸腰,或兩手靠攏着地,...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥十五、消渴門
...人氣力健旺。在導引中如出現虛弱現象,就要根據時節而進行避忌。剛剛進食之後和過度的飢餓時,這兩個時候,不能進行導引,因其會損傷人體。還應避開不好的日子及時辰節令不和的時候。導引完畢,要先步行一百二十步,...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥十一、香港腳門
...伸,頭向上向前伸,就象被拉起來一樣,這些動作要同時進行,上下來回做十四次,換腳,同樣做十四次。治腳疼、腰背冷、血寒風痹,逐漸虧損之病。〔原文〕二法∶覆臥,傍視,內踵,伸腰,以鼻納氣,自極七息。除腳中弦...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥論痢疾用熱藥之
...痢或有愈者以其善開鬱結故也然雖亦有驗者或不中效反更加害按治痢用辛苦寒之劑開鬱燥溼勝熱三法俱備世之用辛熱金石毒藥者誠非也然亦有久痢腸胃虛滑者亦當求責
中醫古籍;幼科類萃;卷之八·痢疾門;明;王鑾死診
...當行血,至十四日後者,有瘀血在胸,或大腸作痛,當急進行血藥。須看患者,手指甲黑否?及足趾甲黑否?黑者爲兇。面黑者,腎有傷。肝脈數者,胸腹有瘀血,當必吐血。氣喘急,痰響者死;目直視,或斜視者死;脣吊者死...
中醫古籍;傷科大成;清;趙濂八、癆瘵門
...十六次,最後用舌舔牙周三、五遍。每天清晨刷牙嗽口後進行最好。也可以隨時行之。
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(五)雁行氣法
...故名行氣法。其方法是背靠牆壁,身站直,低頭、曲頸,進行不息呼吸,以意行氣,排除胃腸痰飲、宿食。但本書及《雲笈七籤》此節前均名爲雁行氣法。近代有“大雁功”,亦從仿生角度命名,故仍用雁行氣法。
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥論熱藥治痢之誤
...痢或有愈者以其善開鬱結故也然雖亦有驗者或不中效反更加害按治痢用辛苦寒之劑開鬱燥溼勝熱三法俱備世之用辛熱金石毒藥者誠非也然亦有久痢腸胃虛滑者亦當求責
中醫古籍;玉機微義;卷五滯下門;元;明;徐彥純(三)入火法
...頭痛難以抬舉轉動。右手反轉彎曲,左手與右手用力交替進行,姿勢如開弓狀。此功法兼能補養五臟氣虛虧損,使正氣恢復。坐在地上,以兩手抱兩膝儘量用力貼胸。這種功法經常進行,能使丹田的元氣回還,有補腦的功效。坐...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥