怎樣有效地預防高血壓病?
高血壓病是冠心病最主要的危險因素之一。防治高血壓,對預防冠心病,減少冠心病死亡率具有重要意義。具體方法如下: (1)定期測量血壓是早期發現症狀性高血壓的有效方法。對有高血壓家族史的人,從兒童起就應定期檢...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;冠心病防治356問高血壓病人怎樣進行自我預防?
高血壓是影響人們身體健康的“元兇”之一,因此,要預防它必須做到: (1)注意精神活動正常化。良好的、穩定的情緒是血壓穩定的重要因素,而精神緊張可使體內交感神經和腎上腺髓質活動增強,導致血壓升高,因此,高...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;高血壓防治200問老年高血壓病患者怎樣預防夜間發生中風?
有不少老年高血壓病患者總希望把自己的血壓降得越低越好,便隨着加大降壓藥的劑量,而忽視了自身的因素,以致血壓降得過快過低,引起許多不良反應,有的人甚至在夜間睡眠中發生了缺血性腦中風。 老年人對血壓耐受...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問高血壓病人怎樣進行冬季保健?
高血壓病是中老年的多發病,常見病,尤其冬季易使病情發展,這是因爲:①低溫可使體表血管彈性降低,外周阻力增加,使血壓升高,進而導致腦血管破裂出血。②寒冷的刺激還可使交感神經興奮,腎上腺皮質激素分泌多,從...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;高血壓防治200問老年高血壓病患者怎樣預防夜間發生中風?
老年人對血壓耐受不敏感,對迅速下降的血壓不能及時代償;高血壓病人大腦血流調節曲線上升,大腦對低血壓的耐受性差,引起大腦血流灌注障礙,再加上在睡眠時從呼吸道呼出及皮膚蒸發出的水分,得不到及時補充,使得血...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問老年高血壓病患者怎樣預防夜間發生中風?
老年人對血壓耐受不敏感,對迅速下降的血壓不能及時代償;高血壓病人大腦血流調節曲線上升,大腦對低血壓的耐受性差,引起大腦血流灌注障礙,再加上在睡眠時從呼吸道呼出及皮膚蒸發出的水分,得不到及時補充,使得血...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問高血壓病人怎樣進行冬季保健?
高血壓病是中老年人的常見病,多發病,尤其是冬季易使病情發展,所以應加強冬季保健。 那麼,高血壓病人冬季應注意什麼問題呢? (1)注意防寒保暖,避免嚴寒刺激。特別是寒潮襲來時,氣溫驟降,要注意及時添加衣...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腦血管病防治240問老年高血壓病人怎樣進行自我保健?
高血壓是老年人的常見病,且易併發腦中風、冠心病、心肌梗塞、腎功能衰竭而危及生命。因此,老年高血壓病患者千萬不要掉以輕心,在積極治療的同時,還需注意自我保健。 (1)情緒要穩定 祖國醫學早就把“七情”(喜...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腦血管病防治240問怎樣自我預防腦血管病?
...知道,但從不加以防範,更多的人則依賴於藥物的作用。怎樣加強自身的保護,努力糾正發生腦血管病的危險因素,避免發病的誘發因素,認識腦血管病的先兆徵象,採取自我保健方法等等,這些均屬於“一級預防”的措施,已...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腦血管病防治240問臨界高血壓怎樣進行防治?
世界衛生組織將收縮壓大於或等於21.18千帕(160毫米汞柱),舒張壓大於或等於12.64千帕(95毫米汞柱)定爲高血壓的診斷標準。把收縮壓在18.62~21.28千帕(140~160毫米汞柱),舒張壓在11.97~12.64千帕(90~95毫米汞柱)者稱爲臨界高血壓。...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腦血管病防治240問