每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...活動可減少非傳染性疾病的風險,包括乳腺癌和直腸癌、糖尿病以及心臟病。對5-17歲的人來說,每天至少60分鐘的中等強度到高強度身體活動可保護其健康,並從而減少這些疾病的風險。缺乏活動的情況加劇:在許多國家中,缺...
問答孕期吸菸會損害孩子血管健康
...觸的安全量是多少,但這篇研究對於有年紀較小孩童以及計劃生小孩的家庭很重要。出處:WebMDHealthNews作者:RitaRubin
問答如何預防和及早發現、治療地中海貧血?
...,及早發現夫婦雙方地貧基因攜帶狀況,針對性制訂孕育計劃,預防地貧的發生;二級預防是實施產前診斷和遺傳諮詢,明確胎兒地貧基因類型,避免重型地貧兒出生;三級預防是開展新生兒疾病篩查,促進確診地貧患兒早診早...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...質量指數(BMI)更低、腰圍更小,另外罹患心臟病、2型糖尿病和新陳代謝綜合症的危險也更小。新研究負責人卡羅爾·奧尼爾博士表示,專家建議,每天健康飲食中應增加42克堅果。新研究中,研究人員分析了1999—2004年美國全...
問答吸菸有害健康
...天畸形以及兒童發生身體、智力發育遲緩。(五)吸菸與糖尿病:有證據提示,吸菸可以導致2型糖尿病,並且可以增加糖尿病患者發生大血管和微血管併發症的風險,影響疾病預後。1.有證據提示吸菸可以導致2型糖尿病。2.吸菸...
問答厥證患者喫什麼好?
...意外、煤氣(一氧化碳)中毒、食物中毒、中毒性痢疾、糖尿病危象、肝昏迷、尿毒症、低血糖症、癔病性昏迷等。現代醫學中的休克、虛脫、昏厥、低血糖昏迷及癔病性昏迷等症多屬厥證範疇。詳見厥證條。關聯詞條:厥證、...
問答;厥證;氣厥;痰厥;血厥;食厥;血厥·虛證;氣厥·實證;氣厥·虛證;血厥·實證腸道菌羣對人有哪些影響?
...國華盛頓大學JefferyGordon教授的研究成果表明,肥胖症、糖尿病這些高發疾病,都與腸道菌羣失調密不可分。保護腸道菌羣,首要平衡膳食。多喫蔬菜、雜糧等富含纖維素的食物,既餵飽了腸道菌羣,也能爲身體提供多種維生素...
問答如何樹立母乳餵養的信心
...哺乳過程中,賦予孩子的不僅是最理想的物質食量,還是一份充滿愛的精神食糧。從生理角度來說,只要能懷孕就能夠哺乳,真正不能母乳餵養的女性非常少。產後媽媽的乳房,就像是生產乳汁的工廠,只要寶寶給予足夠的吸吮...
問答;母乳餵養細菌與人體“亦敵亦友”
...的發育依賴於菌羣的發育,菌羣構成不僅影響腸胃,還與糖尿病、肥胖症相關,甚至還能影響精神狀態有證據表明,抑鬱症患者的菌羣構成具有某些特徵性。人體大約有一萬億個細胞,但體表生活着的細菌比細胞多10倍。有人提...
問答孕期能不能服中藥?
...:嚴重的心臟病、急性期或嚴重的肝腎疾患、未控制好的糖尿病等等。對這些疾病要積極治療,爭取治癒後再懷孕。如不能治癒,也應在醫生的指導監護下選擇繼續或終止妊娠,不要濫用藥物。身體狀況良好,偶然感冒或胃腸不...
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