二、風痹門
...風痹、體痹可採用腳跟勾腳拇趾左右交替進行數次的鍛練方法。活動困難的周身痹痛,可採用仰臥位或背靠牆站位,不息行氣,搖動兩腳。腰背及下肢痿痹,可採用踞坐位,兩手抱膝頭,伸腰,或兩手靠攏着地,向上引腰,配合...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥初誕救護
...分作四次服之,尿即通。不吮乳者,服此亦即吮乳。除此方法外,尚有兩個很有效驗的方法列在下面∶一、小兒初生大小便不通,腹脹危急欲死。可急用大田螺一個,一兩上下者,連皮搗爛,塗在兒臍下,一刻即大小便均通矣。...
中醫古籍;幼科概論;明;佚名麻黃根
本草易讀卷四麻黃百零二甘,平,無毒。止汗。盜汗,同牡蠣粉撲之。(驗方第一。)諸虛自汗,同牡蠣、小麥、黃服。(第二。)產後虛汗,同當歸、黃服。(第三。)陰囊溼疹,同硫黃、米粉,末敷之。(第四。)
中醫古籍;本草易讀;本草易讀卷四麻黃百零二;清;汪訒庵(四)龜鱉行氣法
...繼,長壽百數年。仿效龜鱉行氣,當亦能使人長壽。仿效方法有二∶一是仿龜鱉形態,以衣被覆蓋口鼻,如龜鱉縮頸殼中,二是仿效龜鱉呼吸,使呼吸由鼻出入,勻細深長,直入丹田,以養生延年。以後稱此功爲龜息。強調以仿...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(七)入水法
...經脈之氣,使陰氣不外流。此功法的確是通調陰陽的有效方法。10、正坐位,用兩手交叉在背後,名爲帶縛。能治療大便困難,通利腹部,並可治療虛勞羸瘕。11、坐在地上,用手交叉放在臍下,能治療會陰脹滿不適。12、用兩手...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥第二節·看口齒法
...心得。足補俞氏之未備。【榮齋按】本節首段觀察吸呼的方法,不完全。尚有最精要、最切合實用的,如∶氣短、氣喘、鼻扇、肩息、息高、氣息岔湧等六種,均應當深刻了解。而“氣粗”“氣微”兩種,本節也說得欠詳細,茲...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第五章·傷寒診法;清;俞根;徐榮齋(一)澱粉類食療品
...根中之澱粉。味甘,性平,無毒。入胃經。爲止渴生津之食療佳品。宋·寇宗謂∶“冬月取生葛,搗爛入水中,揉出粉,澄成垛。入沸湯中良久,色如膠,其體甚韌,以蜜拌食”。查葛根製爲粉食,由來已久,唐·陳藏器即謂∶...
中醫古籍;本草徵要;第四卷附錄;明;李中梓第二節·傷寒兼溼
...石脂。仿安腎丸法。均非淺識所能步武。此皆寒溼傳變之方法也。溼熱上升清竅。頭脹耳聾。呃忒鼻衄。舌色帶白。咽喉欲閉。謂邪阻上竅空虛之所。非苦寒直入胃中可治。而用連翹、牛蒡、銀花、馬勃、射干、金汁。乃輕揚肺...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第八章·傷寒兼證;清;俞根;徐榮齋十七、眼目門
...四次,以兩指着唾液不加鹽,相摩使指熱,擦目十四次的方法,此法也可以使人眼目不昏暗。小結:本篇除介紹了幾種常用的導引功外,重點講述了眼的保健功。功法有∶1、手掌按摩法∶如“雞鳴以兩手相摩令熱,以熨目”。2、...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(五)雁行氣法
...是仿效鴨子,直身低頭曲頸,不息行氣,故名行氣法。其方法是背靠牆壁,身站直,低頭、曲頸,進行不息呼吸,以意行氣,排除胃腸痰飲、宿食。但本書及《雲笈七籤》此節前均名爲雁行氣法。近代有“大雁功”,亦從仿生角...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥