羅非團隊研究疼痛的情緒和認知調節獲突破
...動人體內部自有的止痛機制,幫助大腦自動釋放嗎啡;如瑜伽中的冥想部分能調節疼痛患者的情緒,若將這種認知行爲療法引入治療,有望大大降低疼痛的複發率。羅非說:“希望這些心理學的研究結果被大衆所周知,促使人們...
行業資訊;臨牀快報;神經科針刺配合牽引治療頸椎病100例臨牀療效及護理觀察
...手搓熱,按摩頸部及大椎穴處直至頸部發熱爲止。(3)頸部瑜伽操,雙臂打開向上,抬頭仰視指尖1min,然後放下雙臂,頭隨着呼吸慢慢後仰、前屈、左右側彎,向左後、右後,每次都到極限,每天重複上述動作5次。(4)體育鍛煉,...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中醫學雜誌;2010年第6卷第1期基因檢測:揭示健康密碼?
...病基因。 馬倫斯長舒一口氣,然後和以往一樣準備做瑜伽。“基因向我們傳遞了什麼信息並不關鍵,因爲這些信息其實也能由諸如控制飲食、鍛鍊和生活規律等因素改變。因此,儘管在有些疾病上我的患病風險低於常人,但...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組反射在疾病中的意義探討
...就可以強身防病,並能治病養身。佛學上的禪坐和印度的瑜伽以及我國的氣功在世界上已越來越被人們認可,學習、研究、效仿的人越來越多,已成爲防病強身、保健養顏的好方法。 (4)反射在治療疾病上也有很大的意義 ...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學實踐雜誌;2006年第5卷第6期傳染科護士壓力源分析及對策
...松方式,可以散步減壓,也可能聽聽輕音樂,有時間做做瑜伽、跳跳有氧操等,擁有適合自己的減壓方式,讓我們的狀態保持良好。善於與人交流,交流對於健康至關重要。抽出時間與朋友或家人蔘加戶外活動,有利於保持充沛...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2011年第8卷第5期智能時代:穿着“科技”去運動“適度使用”是關鍵
...或姿勢不正確,它會在第一時間發出通知,這點非常適合瑜伽愛好者的需求。除此之外,這款智能運動服還能在訓練過程中幫助你保持最佳的心臟速率,或者在身體處於過熱危險時提醒你停下來休息,十足“教練”般認真負責。...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞以科學發展觀構建人文醫院
...予一定的慰問金;給職工提供豐富多彩的娛樂生活;每週的瑜伽課;每週的英語學習課;每2年的職工旅遊,以及結合節慶日舉辦的各種文藝活動,在活動中增加大家交流的機會;定期召開職工代表大會,聽取大家的意見,對職工提出的...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代醫院管理雜誌;2010年第8卷第2期動態血壓運用的臨牀意義
...能降低肥胖高血壓病人的血壓。Montfans等發現鬆弛療法、瑜伽功、應激控制等行爲療法不能降低高血壓病人24h動態血壓值。 總之,隨着動態血壓測量方法的應用,使人們對血壓的易變性、環境刺激對血壓的影響、在診所測得...
資料庫;在線期刊;中華現代外科學雜誌;2005年第2卷第14期婁多峯辨治類風溼關節炎經驗
...功能鍛鍊,如肢體關節操,八段錦等,女性患者尤適宜於瑜伽鍛鍊,循序漸進進行;保持情志舒暢;適宜食物調補.如山藥、紅棗、薏苡仁、銀耳等補益脾腎之品;避風寒暑溼燥熱及外傷之邪,注重天氣季節預防等治養調攝.防...
求醫問藥;專家門診;名家醫案付巧妹:“有理由慶賀”的女博士
...,但發現環境不太允許的她又開始了新的挑戰——瑜伽練習。看了某部電影就要回來翻翻原著的付巧妹,笑言自己不能輕易開始看一本書或者電視劇,會停不下來。儘管經常因爲半夜想到點子起來寫程序讓其運行再回去睡...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞