專家推薦護心操:按摩內關穴增強心臟功能
...內關穴:端坐,將右手按於左手臂內關穴(前臂內側,腕橫紋上2寸,兩筋間),用力按揉30次;然後用左手按揉右臂內關穴30次。 2.揉心前區:將左手放於左胸心前區,右手壓於左手之上,順時針方向旋轉按摩30次,再逆時針方...
中醫中藥;自我保健“白領一族”頸肩不適的推拿治療及預防
...、肩關節,最後點按上述各穴並叩擊放鬆肌肉。 1.2.3掌拔伸法:(術者立患者左側方)左手掌心緊貼前額。右手掌握貼頸項部,大拇指和食指環枕骨邊緣緊貼爲上端止點雙手略用力抱頭部,掌尺側緣緊貼大椎穴旁,爲下端止點...
中醫中藥;自我保健常用的補虛祛邪按摩法
...有解痙止痛、通經活絡、放鬆肌肉的作用。⑦摩法:用手掌面或食、中、無名指指面,在治療部位的皮膚上來回摩動。具有理氣止痛、消積導滯、活血消瘀的作用。③推法:用手指指端腹側或內側、手掌大小魚際着力於一定部位...
中醫中藥;自我保健試論孫思邈對精神病學的貢獻
...(3)鬼壘:足大拇趾甲下,入肉二分。(4)鬼心:掌後橫紋,入半寸。(5)鬼路:外躁下赤白內際,足太陽處,行火針。(6)鬼枕:大椎上入髮際一寸,行火針。(7)鬼牀:耳前髮際宛究中,耳垂下五分,行火針。(8)承漿...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2006年第7卷第4期運水入土
...法有: ①用運法由小兒小指指腹部的腎經穴起,沿手掌的尺側和掌根部,至大指指腹的脾經穴。因腎屬水,脾屬土,故名。《小兒按摩經·手訣》:“以一手從腎經推去,經兌、乾、坎、艮土脾土按之,脾土太旺,水火不能...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Y糖尿病伴有高血壓時怎樣進行自我推拿?
...,手法適中,時間2~3分鐘。 (8)按摩脘腹。用雙手全掌按摩脘腹部,以順時針方向緩緩按摩,同時配合呼吸運動,約5分鐘。 (9)最後用左手按摩足心湧泉穴,右手按摩左足心,以發熱爲度。睡前以溫水洗腳,並保持足部溫...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;糖尿病防治345問怎樣用推拿療法治療老年便祕?
...向按摩腹約10分鐘,再以指按揉中脘、天樞、大橫穴並用掌摩橫結腸、乙狀結腸。 ②背部操作:手法:一指禪推法、按法、揉法、擦法。取穴:肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、大腸俞、長強。操作要求:患者俯臥位,醫生坐於右...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問怎樣用推拿療法治療老年便祕?
...向按摩腹約10分鐘,再以指按揉中脘、天樞、大橫穴並用掌摩橫結腸、乙狀結腸。 ②背部操作:手法:一指禪推法、按法、揉法、擦法。取穴:肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、大腸俞、長強。操作要求:患者俯臥位,醫生坐於右...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問支氣管哮喘的按摩療法
...指分別置於風池穴及頸項部,反覆揉捏3分鐘。然後兩手掌指合力拿岡上肌、岡下肌、肩胛間肌及上臂部,並叩擊雙側肩部及肩井穴4-5次。2.病人仰臥位(1)點按梁門、章門、天樞、氣海,每穴半分鐘。(2)摩法。醫者兩手重...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法針刺外關穴治療胸部迸挫傷65例療效觀察
...法(1)患者正坐或仰臥,俯掌。在病側前臂背側,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間選穴。用75%乙醇棉球消毒,單手直刺進針1.2~2cm,用瀉法。(2)治療方法:年輕力壯者,進針後採用提插捻轉強刺激,年老體弱者進針得氣後採...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代外科學雜誌;2007年第4卷第5期