想減肥,晚飯別太晚
...得較少。美國西北大學的PhyllisZee醫師表示,在他們校正年齡、睡眠長短、以及入睡的時間等體重增加的風險後,晚上8點以後喫東西仍然與體重增加有正向關係,而且睡眠正常和較晚睡的人所攝取的熱量並無顯著差異。這項研究...
問答經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...直接影響大腦區域間的連接,經常喝茶有助於腦部抵禦由年齡引起的結構改變。團隊以36名年齡在60歲以上的人爲研究對象,在2015年至2018年期間收集他們的身體狀態、生活方式、心理健康狀態等信息,並對他們進行神經心理學測...
問答關於運動損傷那些事
...並非所有運動項目都適合每一個人。我們需要根據自身的年齡、體能狀況、運動機能來選擇運動項目。一般來說,青年人以及肌肉力量很好的人可以選擇“接觸性運動”,顧名思義,就是身體可能發生接觸的運動,包括籃球、足...
問答爲什麼女人善妒?
...該報告指出,女人善妒事實上與生理期有關。也就是說,女性在每月受精高峯期時最善妒。在受精高峯期內,女性會刻意貶低其它女人的吸引力,以爭取自己喜歡的男人。這份已發表於英國皇家協會出版的《生物期刊》中的研究...
問答有工作的媽媽更健康更快樂
...母親認爲工作和家庭的衝突比較多,但這種壓力並未影響女性的心理健康,換句話說,它並沒有轉化爲更憂鬱的症狀,例如情緒低落或失眠。而有兼職工作的母親比全職的母親做更多家事與照顧小孩,但沒有增加夫婦的親密感。...
問答年少輕狂無所畏懼到底爲哪般?
...格現象。研究者在實驗室對實驗鼠展開反覆實驗,讓不同年齡段的實驗鼠經歷觸電和強噪音兩類“打擊”。隔一段時間後,再讓這批實驗鼠進入相同環境,結果發現,無所畏懼再次觸電或再次進入強噪音環境的實驗鼠大多爲處於...
問答癌症到底能不能傳染?
...家。肺癌、肝癌、結腸癌、前列腺癌等是男性的大敵,而女性癌症案例則多發於肺癌、乳腺癌、結腸癌、宮頸癌。中國,作爲全球最大的發展中國家,癌症是威脅國民健康的最大隱患,也是政府極爲關注的問題。早在2012年瀋陽...
問答低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...麥麪食,不要用通心粉和從盒裝的奶酪醬。在孩子適合的年齡(通常在6-8個月大)選用澱粉類食物,例如麪包。選擇的加工食品越少越好,因爲越能控制食鹽量。出處:WebMDHealthNews作者:JenniferWarner
問答女性什麼時候不能做X線檢查?
X線對乳腺、生殖腺較爲敏感。育齡女性應遵循“十天原則”,即月經來潮後十天內不做X線檢查,避免不必要的X線照射。妊娠婦女一般也不要做X線檢查,非常必要時可推遲到最後3個月再做。女性在檢查節育器是否脫落時應首先...
問答;月經期;妊娠期甲流緣何鍾情健康人
...什麼免疫力的幼兒的侵染比健康人羣更加溫和。“在中間年齡層的人羣中,我們見過一些病得非常非常厲害的人。”FernandoPolack說,他是美國田納西州納什維爾市範德堡大學的一名兒科醫生。Polack解釋稱,這是因爲免疫系統發生...
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