灸法保健
1.常用灸法 (1)艾炷灸。是將純淨的艾絨,放在平板上,用手搓捏成圓錐形的艾炷。常用的艾炷或如麥粒,或如蒼耳子。或如蓮子。灸時每燃完一個艾炷,叫做一壯。艾炷灸又分直接灸與間接灸兩類。 所謂直接灸,即...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法灸法延緩衰老的臨牀應用
【關鍵詞】灸法延緩衰老臨牀應用中醫鍼灸學在延緩衰老方面有着豐富的理論與實踐經驗,保健灸在保健延年中的作用更是廣泛流傳。孫思邈在其《千金要方》中記載“,凡人自覺十日以上康健,即須灸三數穴以瀉現氣。&ldqu...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2009年第10卷第7期溫和灸
...。亦有認爲相對燒灼灸而言,凡可使患者產生溫熱感覺的灸法,均稱爲溫和灸。一般每次灸至皮膚潮紅爲止。用於一般灸法適應症。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母W自灸“足三裏”延年又益壽
...3釐米處固定,進行燻烤,使局部有溫熱感而無灼痛。 2.迴旋灸在施灸時,手持艾條,使點燃的一端與皮膚保持一定距離,但不固定,而是向左右方向移動或反覆旋轉施灸。 3.雀啄灸使艾條燃着的一端與穴位不固定在一定的距離上,...
中醫中藥;自我保健知艾者福善灸者壽
...穴位上;或是將點燃的艾條懸於穴位上,再運用溫和灸、迴旋灸、雀啄灸等各種手法來提升艾灸的治療效果。此方法操作簡單省力。 《類經圖翼》中記載的:“神闕行隔鹽灸,艾灸至三五百壯,不惟疾愈,亦且延年。是指...
中醫中藥;自我保健灸法扶陽保命長壽第一法
...下橫量,在手小指的下緣處即是該穴。 關元穴的溫和灸法就是,將艾條的一端點燃後,對準關元穴燻灸。艾條距離皮膚約二到三釐米,使局部有溫熱感不灼痛爲宜,每次灸15~30分鐘,灸致局部皮膚產生紅暈爲度。 灸關...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法鍼灸推拿養生法
...度宜適中,選穴不宜多,且以具有強壯功效的穴位爲主。灸法:灸法是最原始的醫療保健方法,其歷史可以追溯到人類開始使用火的年代。當身體某一部位發生病痛,祖先們發現,火的烘烤可以減輕病痛,由此,逐漸發展到了艾...
中醫中藥;自我保健常用推拿手法接觸面及意義
...指腹、大小魚際、掌根或前臂等部位吸定於治療部位,作迴旋運動。其圖示如3。在操作上揉法有如下特點:從接觸面來看,隨所用部位不同,揉法面積可大可小;其深度則隨用力大小可重可輕;在旋轉方向上則可順時針,又可...
合作平臺;在線期刊;中華推拿療法雜誌;第二卷第一期;理論綜述第三節 刺灸法
第三節 刺灸法 針炙法的種類很多,本節介紹常用的針灸法,包括毫針、灸法(附:拔罐法)、三棱針、電針、穴位注射、耳針、頭針及針刺麻醉等。 一、毫針刺法 (一)毫針的構造和規格 毫針分爲五個部分:...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;中醫學基礎針藥結合消除運動性疲勞研究
...運動能力。金氏對延遲性肌肉痠痛(DOMS)者採用藥艾條進行迴旋灸兼以雀啄灸,取雙側血海、風市及足三裏,每穴3min,治療4d顯示,灸療對DOMS所致的肌力下降及疼痛均有一定程度的緩解。顧氏等觀察了艾灸對力竭運動小鼠血乳酸...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論