頸椎病患者選擇什麼樣的枕頭好?
枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個“正常”位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種生理曲線既保證了頸椎外在肌肉平衡,又保持了椎管內的生理解剖狀態。因此一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的、質地柔...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸肩腰腿病防治500問如何自制符合生理要求的枕頭?
...個人每天至少有1/4~1/3的時間是在睡眠中度過的,因此,枕頭的高低、形狀、充填物的不同等,均長期對頭頸部的正常生理曲線有着重要的影響,如果選擇或使用不當,不僅不能維持頸椎的正常生理位置,而且破壞了頸椎椎管的...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸椎病防治250問中醫專家指出側臥睡覺可以養肝氣
...安靜入睡並且開始一天的造血功能了。 側臥時需確保枕頭能給你肩膀足夠的支撐。如果枕頭過低,頭部會向下傾斜;枕頭過高,頭部會很不舒適地被拉伸;過高和過低的枕頭都是非常不適的。這就是爲什麼醫生都喜歡強調使...
中醫中藥;自我保健頸椎病患者是用高枕好,還是用低枕好?
枕頭的高度不能以個人習慣作標準,應以各人身材體格作標準,原則上以睡在枕上不會使頸部扭曲爲原則。一般而言,不包括有彈性膨起的部分,在人仰臥時頭與本人的拳頭等高,這一高度能使後腦部分與牀面微微離開;在側臥...
藥品天地;專業藥學;藥學研究頸椎病患者怎樣合理用枕?
枕頭在日常生活當中扮演着重要的角色,對於頸椎病患者,枕頭的形狀、質地需要特別講究。 目前普遍認爲,枕頭的長度以超過使用者的肩寬15cm左右,高度以被頭頸部壓縮後和使用者的拳高相等爲宜。枕頭被壓迫後的頭頸...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸椎病防治250問120例卒中單元的早期康復治療研究
...期康復治療研究報告如下。1肢體體位1.1仰臥位頭部放在枕頭上,面部朝向患側,枕頭高度要適當,胸椎不得出現彎曲。患側臀部下方放一個枕頭,使患側骨盆向前突,防止髖關節屈曲,外旋。患側肩關節下方墊一個枕頭,使肩...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫藥雜誌;2006年第6卷第10期良肢位在腦血管病偏癱痙攣護理中的應用
...所有體位中最重要的體位,從一開始就應給與正確引導。枕頭的高度應合適,如果頭部姿勢舒適,患者更喜歡保持這種正確的姿勢及在這種體位入睡,頭部要枕在枕頭上,頭部應保持在頸部稍向前屈曲(勿側屈),軀幹稍向後旋...
合作平臺;在線期刊;中華中西醫雜誌;2004年第5卷第21期;臨牀護理腦卒中患者早期良肢位擺放的護理體會
...離運動等均能起到良好的作用。(1)仰臥位:頭部放在枕頭上,面部朝向患側,枕頭高度要適當,胸椎不得出現屈曲。患側臀部下方墊一個枕頭,使患側骨盆向前突,防止髖關節屈曲、外旋。患側肩關節下方墊一個枕頭,使肩...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2006年第3卷第5期腦卒中患者早期良肢位的護理
...擺放的方法[3]1.2.1仰臥位患者面部朝向患側,頭部放在枕頭上時,枕頭高度要適當,胸椎不得出現屈曲。患側臀部下墊一個枕頭,使患側臀部向前突,防止髖關節屈曲、外旋。患側肩關節下墊一個枕頭,使肩胛骨向前突,上肢...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫藥雜誌;2006年第6卷第12期新生兒睡眠時應注意什麼?
...已度過了新生兒期,但要知道這時仍不能給稚嫩的孩子用枕頭。因爲此時頭圍大於胸圍,若孩子睡覺時再加枕頭,會使頭部前傾或偏向一側,影響其呼吸或使其睡不舒適,天長日久,可能造成頭頸部畸形。因此,即使嬰兒稍大些...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問