高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
...0mL。2蛋類,雞蛋每日1個。3足量的新鮮蔬菜,每日應達到500g或更多。4鼓勵攝入低GI的穀類食物。5充足飲水(包括茶水和咖啡等),每日至少2000mL。此外,高尿酸血癥和痛風患者應建立良好的飲食習慣。進食要定時定量或少食多...
問答;高尿酸血癥;痛風爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...的消化酶。腸道微生物幫助人們消化糖分、生成氨基酸和維生素以及將食物中複雜的化合物轉化爲人體所需物質。比如,來自陸地植物的多糖,它在整個進化過程中一直是人類飲食構成的主要部分,而它就是在腸道中被類桿菌所...
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