4 當代科學假說
（1）鬆弛說。認爲氣功態下在全身鬆弛反應過程中，抑制了交感神經系統的活動，從而使因交感神經興奮引起的不良生理反應得到糾正和改善。
（2）調整說。認爲氣功態下可以提高機體各種生理生化活動的同步化和有序化，使機體因自身調整失控招致的疾病得到糾正。
（3）激能說。認爲氣功可以激發出人體潛在的機能，把人體內已經淹沒了的信息系統加以激活或強化，從而把某些人體固有的潛能釋放出來。
（4）生物場說。認爲氣功釋放的某種能量，就是一種生物場能量，這種能量可以作爲信息通過空間傳遞，爲另外的人體所接受並引起其機體的變化。利用發放外氣治病，就是生物場所起的作用。
（5）人體內生物分子的電子定向運動說。認爲在氣功鍛鍊中，可以通過意念的調節作用使體內生物分子所帶電子定向地運動，從而產生很大的能量。
（6）負熵說。認爲長期練功可使機體負熵不斷增加，從而使機體有序化程度提高，這種負熵是通過呼吸漲落，皮溫漲落、心輸出漲落或其他生理、生化活動漲落使耗散率加大實現的。
（7）生物等離子說。認爲氣功外氣就是生物等離子體或是以生物等離子體爲載體的信息。練功後出現的“儲能性”效應，可能與等離子的複合有關；氣功師發功時的體內耗能過程。又可能與生物等離子體的轉荷過程有關。
（8）自我控制系統說。認爲人體存在着自我控制系統，這個系統的重要部分是化學信號（介質）和細胞結構（受體），以及它們之間的相互作用。氣功態下這種自我控制系統被激活或加強。從而達到糾正陰陽失調的目的。
（9）生物序有序說。所謂生物序，是指人體內的空間結構序、時間結構序和功能序的總稱，練功過程就是提高機體生物序的有序度的過程。
（10）藕聯作用說。認爲氣功氣源本質和作用機制的物質基礎可能就是DNA分子。由於DNA的共振能很大，它的電子激發能的轉移不牽扯到光子的發射和吸收，而靠兩個分子之間的電子相互作用產生藕聯。氣功防病治病很可能是通過電磁共振而轉移能量來實現的。