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心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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關於氣功

氣功爲體育療法之一。發揮病人主觀能動性用以防治疾病的一種方法。導源於古代的“吐納導引”,有坐、臥、站等姿式。經近年的實踐研究,初步認爲專心用功,用調息、意守等方法,調整呼吸之氣,使其逐步達到緩、細、深、長,從而使大腦皮層得以發揮其對機體內部的主導調節作用,血中含氧量增加,促進全身氣機的暢通,加強腸胃消化功能和全身物質代謝,達到疏通經絡、調和氣血陰陽,保健強身,防病治病的目的。練功方法多種,比較常見的如放鬆功、內養功等。但氣功在古代的發展過程中,曾摻雜道家、佛家唯心之說,應加區別對待。氣功是中國古老的健身術。是一種講究練氣、養氣和用氣的功夫。有數千年流傳史,向與道、佛、儒關係密切,因其具有醫療、保健、延年之功能,而逐漸被中醫學吸收爲有機組成部分。氣功是運用意識的作用,對人體生命過程實行自我調節、自我控制,從而協調身心關係,祛病強身,延年益壽的一種自我身心鍛鍊法。調身、調息、調心爲氣功的三要素 ...

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