問：氣祕（便祕的一種）有什麼症狀？喫什麼好得快？
答：氣祕（qi constipation[1]）爲病證名[2]。見《濟生方·大便》。五祕之一。是指氣滯於內，腑氣不通，以大便乾結，或不甚乾結，欲便不得出，或便而不爽，腸鳴矢氣，腹中脹痛，噯氣頻作，納食減少，胸脅痞滿，苔薄膩，脈弦等爲常見症的實祕證候[1]。
氣祕多因七情鬱結，氣壅大腸，或中氣不足，傳送無力所致[2]：情志不舒，悲傷憂思，忽視定時排便，久臥少動或久臥病訂，進食過少，致氣機鬱滯，不能宣達，傳導失職，糟粕內停而成。痔瘻、肛裂患者，久忍大便不泄，致通降失常，亦是形成本證的常見原因。本證的特點是“氣內滯而物不行”。糞便雖不結燥，但排出困難，雖感腹脹，肛門下墜，但蹲廁後無糞便，或排不乾淨，或排出後仍感墜脹。伴有胸脅痞滿，納食減少，頭重昏悶，倦怠身困，腹脹腸鳴，屁多，喛氣，苔多薄膩，脈象弦大等。肺失清蕭，胃失和降，肝失條達，脾失運化，俱能導致氣機鬱滯。溼困中焦，風中大腸，亦可使所化失於宣達，傳導遲緩，而爲便祕。前人所謂氣祕、風祕、溼祕，多屬此證。
大便乾結，或不甚乾結，欲便不出，或便而不爽，腸嗚矢氣，噯氣頻作，胸脅痞滿，甚則腹中脹痛，納食減少，舌苔薄膩，脈弦[3][4]。
這是氣機鬱滯，腑氣不通的表現：情志失和，肝脾之氣鬱結，導致傳導失常，故大便祕結，欲便不得。腑氣不通，則氣不下行而上逆，故噯氣頻作，胸脅痞滿。糟粕內停，氣機鬱滯，則腹中脹痛。腸胃氣阻，則脾氣不運，故納食減少。苔薄膩，脈弦，爲肝脾不和，內有溼滯之象。[3]
氣祕患者建議食用紫蘇、麻仁、菠菜、蘿蔔、玫瑰花、紅薯葉等[4]。
1．蘇麻粥（《食鑑本草》）：蘇子10g，麻仁10g，粳米100g。現炒蘇子、麻仁研如泥，水濾取汁，後入米煮粥，空腹食。
2．麻油拌菠菜（《飲食療法》）：鮮菠菜250g，麻油適量。菠菜洗淨，鍋中水燒沸，加入適量食鹽調味，下菠菜燙3分鐘，取出，加麻油拌勻食。
3．炒薯葉：紅薯葉500g，加油、鹽炒熟食。每天兩次，連服數日。
便祕（constipation[1][5]）爲病名[6]。見《雜病源流犀燭·大便祕結源流》。即大便祕結[6]。又稱大便難[7]。是大便祕結不通，排便時間延長，或欲大便而艱澀不暢的一種病證。便祕雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎臟的關係甚爲密切[3]。其發病的原因，有燥熱內結，津液不足；情志失和，氣機鬱滯；以及勞倦內傷，身體衰弱，氣血不足等[3]。