心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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五态之人
五态之人指《内经》对人的体质分类之一种,出《黄帝内经灵枢·通天》。五态之人是与“阴阳二十五人”不同的另一种体质分类方法,二者都有从性格、心理特征推断体质的内容,由于性格和心理特征固然与体质相关,但亦受社会环境的影响,因此虽然可以作为体质分型的参考,但不能视为绝对标准而过分拘泥。
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气虚体质
气虚体质之人表现为倦怠无力,气短懒言,声音低微,多汗自汗,心悸怔忡,头晕耳鸣,食欲不振,腹胀便溏,舌淡苔白,脉弱无力。由于“气之根在肾”,因此,补气时可酌加枸杞子、桑椹、蜂蜜等益肾填精之品2.食性平和,宜为平补。白扁豆、粳米洗净,放人锅内,加水适量,先用武火煮沸,再用文火煮至粥成。
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气虚质
气虚体质之人表现为倦怠无力,气短懒言,声音低微,多汗自汗,心悸怔忡,头晕耳鸣,食欲不振,腹胀便溏,舌淡苔白,脉弱无力。由于“气之根在肾”,因此,补气时可酌加枸杞子、桑椹、蜂蜜等益肾填精之品2.食性平和,宜为平补。白扁豆、粳米洗净,放人锅内,加水适量,先用武火煮沸,再用文火煮至粥成。