2 概述
粉條是以豆類、薯類和雜糧爲原料加工製成的絲狀或條狀乾燥澱粉製品。在我國有千餘年的歷史,各地均有生產,呈灰白色,黃色或黃褐色,爲乾製品。其中粉條按形狀又可分成圓粉條和寬粉條兩種。
6 粉條的食用建議
1. 動物性油脂與粉條相配時,可獲得其他調料難以達到的美味。
2. 食用前需先經水發透,可燒,炒,涼拌,也可制餡包膜,葷素皆宜搭配。
3. 粉條在加工製作過程中添加了明礬,明礬即硫酸鋁。攝入過量的硫酸鋁,會影響腦細胞的功能,從而影響和干擾人的意識和記憶功能,造成老年癡呆症,還可引起膽汁鬱積性肝病,導致骨骼軟化,還可引起卵巢萎縮等病症。
4. 食用粉條後,不要再食油炸的鬆脆食品,如油條之類。因爲油炸食品中含有的鋁也很多,合在一起會使鋁的攝入量大大超過每日允許的攝入量。根據科學測試,每人每日允許攝入的鋁量爲每千克體重1毫克。