內家拳

武術流派 中醫學 氣功學

目錄

1 拼音

nèi jiā quán

2 註解

內家拳爲結合氣功的一種拳術名稱[1]。據傳始於宋·張三丰。張精於少林拳,並有所發展,增加了點穴法等。著名的八卦掌、太極拳、形意拳等都屬此類。

相傳始於明初著名道士張三丰內家拳將道教氣功煉養之旨融於拳法中,具有貴柔尚意的特點,以心息相依、運行勻緩、意到氣到、動靜自如、以柔克剛、靈活婉轉、莫測端倪爲行拳要領。至今流行的八卦掌、太極拳、形意拳、大成拳等,皆從內家拳演繹發展而成。

3 參考資料

  1. ^ [1] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:283.
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