概述
外勞宮爲經外奇穴名（EX-UE8）。出《小兒推拿方脈活嬰祕旨全書》，後人又稱爲項強穴。位於手背，第二、三掌骨間，掌指關節後0.5寸（指寸）凹陷中。主治消化不良、腹瀉便溏、小兒急慢驚風、落枕、指不能伸、指掌麻痹等。一般直刺0.3～0.5寸；可灸[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：202. 。
標準定位
外勞宮在手背側，第二、三掌骨之間，掌指關節後0.5寸。
取穴
患者伏掌取穴。
穴位解剖
外勞宮穴下有皮膚、皮下組織、第二掌骨間背側肌和第二骨間掌側肌。分佈有橈神經淺支。
功用
通經活絡，祛風止痛。
主治病症
1、頸椎病，落枕，偏頭痛。
2、腹痛，腹瀉，消化不良。
刺灸法
直刺0.3-0.5寸，可灸。