第二節 心理應對與心理平衡
第二節 心理應對與心理平衡 由於自然(含個體生理)和社會因素的壓力或不和諧,會在心理上產生緊張,以至出現心理障礙;由於需要的不能滿足,動機的不能實現,可產生挫折和心理衝突。如應對不當,心理會失去平衡...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;醫學心理學如何保持更年期的心理平衡?
...心理上失衡就有可能會生病。那麼怎樣才能保持更年期的心理平衡呢? (1)對自己不苛求。有的人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,於是終日鬱鬱寡歡。有的人做事要求十全十美,對自己要求近乎吹毛求疵,往往因小...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問精神分裂症伴肺結核的平衡治療
...竭)等。因此,平衡的營養治療更應引起人們的重視。2.3心理平衡治療心理就是大腦的功能活動或精神活動。心理治療就是調整或平衡大腦的功能活動或精神活動。心理平衡治療使大腦處於“鬆弛”狀態,機體放鬆,排除雜念,...
資料庫;在線期刊;中華現代內科學雜誌;2005年第2卷第8期軍醫王文遠發明平衡鍼灸技術在多個國家傳播
...衡鍼灸醫學大會上,王文遠提出了“平衡理論的核心是以心理平衡爲核心,健康是心理平衡的標誌,疾病是心理失衡的表現”的最新研究成果,闡明瞭運用平衡鍼灸調節大腦中樞系統,達到心理平衡的目的,受到各國代表的高度...
行業資訊;臨牀快報;中醫臨牀快報高血壓病的危害與預防
...理的四句話,那就是:合理膳食;適量運動;戒菸限酒;心理平衡。 2治療方法 2.1合理膳食根據我國營養學會建議,又可概括兩句非常好記的話:第一句是:一、二、三、四、五。第二句是紅、黃、綠、白、黑。一是指...
合作平臺;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2005年第3卷第16期怎樣對待心理不平衡?
...致身體和精神疾病的重要原因之一。 爲使老年人保持心理平衡,在這裏向你推薦和簡介“泰戈爾的心理平衡長壽法”,大有可借鑑之處,以便起到防治的作用。泰戈爾(1861—1941)是印度著名哲學家和詩人。在他80年的生涯中,...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問淺談“亞健康狀態”的成因及預防
...使自己的身心達到平衡,協調與統一。 3.6情緒穩定,心理平衡心理平衡對身體健康起着舉足輕重的作用。有了心理平衡,纔有生理平衡;有了生理平衡,人體的神經系統、內分泌系統、免疫功能、各器官代償功能才能處於最...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學實踐雜誌;2006年第5卷第4期亞健康狀態診治初探
...生活指導 引導患者合理膳食,適量運動,戒菸限酒,心理平衡是預防和治療亞健康的重要環節。 1.1合理膳食在飲食方面,要控制總熱量,切忌高脂高糖、暴飲暴食,以免造成血脂血糖過高,平時要養成定時定量進餐,主...
合作平臺;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2005年第3卷第11期人民醫院邀請洪昭光教授講健康新理念
...康的四大因素,要學會合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡。在健康的所有因素中,心理平衡最關鍵,尤其在競爭日益激烈的今天,心理健康是健康的一半。洪教授解釋說,想擁有平和的心態,要做到不爭不惱不怒,愛心...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部腦梗塞患者的心理護理
...影響下,觀察和評價任何事情都是悲觀的,同時破壞人的心理平衡。而心理平衡是準確感知、記憶和邏輯思維的前提。 2心理護理 2.1醫護人員必須具備良好的心理素養崇高的理想、穩定的情緒、良好的性格,敏銳的觀察、...
資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2004年第1卷第1期